การดูแลหลังคลอด

อยู่กรรมหรืออยู่ไฟโบราณ

โดยห้ามไม่ให้กินอาหารอื่นนอกจากข้าวกับเกลือทั้งนี้การกินข้าวผสมเกลือของคนโบราณมีประโยชน์เพราะการอยู่ไฟความร้อนจะทำให้ร่างกายเสียน้ำและเกลือแร่มาก

ประเพณี วัฒนธรรม และความเชื่อ

การอยู่ไฟหลังคลอด นั้นมิใช่มีแต่การอยู่ไฟแบบไทยๆเท่านั้นแต่มีอยู่หลายประเทศในแถบเอเซียแม้แต่ประเทศญี่ปุ่นก็นิยมการอยู่ไฟ เวียดนาม ลาวเขมรมาเลเซีย ต่างก็มีการอยู่ไฟหลังคลอดกัน

การดูแลแม่หลังคลอดแบบไทยสัปปายะ

ในปัจจุบันการแพทย์สมัยใหม่มีส่วนช่วยทำให้ภาวะการคลอดสะดวกสบายมากยิ่งขึ้นจนดูคล้ายกับว่าความจำเป็นของการดูแลสุขภาพหลังคลอด ไม่มีความจำเป็นอีกต่อไป

ขั้นตอนการอยู่ไฟแบบโบราณ

ขั้นตอนการอยู่ไฟที่เป็นขั้นตอนนิยมนำมาให้กันเป็นหลักคือ

ข้อปฏิบัติและข้อห้ามในการอยู่ไฟโบราณ

หญิงที่อยู่ไฟจะต้องนั่งและปฏิบัติกิจในเรือนกรรมตลอด , การอาบน้ำและดื่มน้ำให้เป็นน้ำร้อนจากสมุนไพร

การอยู่ไฟยุคใหม่

การอยู่ไฟในยุคนี้ไม่ยุ่งยากเหมือนสมัยก่อนขั้นตอนการอยู่ไฟได้มีการปรับให้เข้ากับวิถีของคุณแม่ปัจจุบันมากยิ่งขึ้นเพื่ออำนวยความสะดวกสบาย