กีฬาของสมเด็จย่า
การเล่นกีฬาเป็นการออกกำลังกายที่ดีที่สุด นอกจากจะได้ในเรื่องของการออกกำลังกายแล้ว ยังได้ในเรื่องของสุขภาพ ความมีมนุษยสัมพันธ์ การใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ ไม่ปล่อยให้เวลาสูญเปล่า นอกจากนั้นถ้าเล่นอย่างจริงจังยังนำมาสู่การมีอาชีพอีกด้วย
