เดินเหมือนหุ่นยนต์

ชาวสูงวัยมาก ๆ มักจะเดินไม่สมาร์ทครับ...

ส่วนใหญ่จะเดินตัวแข็ง ๆ ช้า ๆ สืบเท้า  เนิบ ๆ คล้ายหุ่นยนต์แบตอ่อนน่ะครับ... 

ทำใจครับ ลูกหลานอาจพูดเบา ๆ แต่เรากลับได้ยิน ก็ต้องทำใจนะครับ...

คิดเสียว่า ยังดีที่เราเดินไปไหนมาไหนได้ ยังไม่ติดเตียง นะครับ...

ขอเป็นกำลังใจครัย

 

[sr]

There are ‘elder games’ (sports and activities) to help ‘us’ move and enjoy life.

Moving helps body and brain (moving is one intensive computation for brain - that we are not aware and moving can be a major physical effort to do). For the mind , we can feel better if our body and brain still serve us well for our purpose . Do we have a purpose unfinished?

Let’s live from within with what we have now.

[ชยพร แอคะรัจน์]

Thanks Sir, for mind, buddha meditation can help and the best life supporting, my openion. I also agee with yours.