สมาธิในโรงเรียน


หลังจากได้ติดตามโครงการสมาธิในโรงเรียนของโรงเรียนหนองหญ้ารังกามาได้1เทอมและกำลังขึ้นเทอมที่2 ก็เห็นความเปลี่ยนแปลงของนักเรียนในทางที่ดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ

ประการแรกก็คือความนิ่งในการรับฟัง มีสมาธิในการรับฟังดีขึ้น

ประการที่สองคือ นักเรียนจะมีความคุ้นเคยกับการนั่งสมาธิมาก จนดูเหมือนเป็นเรื่องปรกติ ที่พอถึงเวลา ทุกคนจะทำสมาธิพร้อมกัน เป็นเวลาที่เงียบและสงบ ไม่มีอารมณ์อื่นเข้ามาแทรก ข้อสังเกตุก็คือ ทุกคนทำด้วยความเต็มใจและตั้งใจทำ ซึ่งแม้จะเป็นเวลาสั้นๆหลังเคารพธงชาติก่อนเข้าห้องเรียนเพียง10-15นาทีก็ตาม

ประการที่สามก็คือ คุณครูรายงานผลการเรียนโดยรวมของโรงเรียนดีขึ้นอย่างชัดเจน

ดังนั้นโครงการสมาธิในโรงเรียนน่าจะเป็นประโยชน์ในการพัฒนาสภาพอารมณ์ของนักเรียนให้มีความพร้อมในการเรียนมากขึ้น ซึ่งทำให้อาตมาภาพรู้สึกดีใจที่ได้มีส่วนช่วยให้การนั่งสมาธิได้นำไปประยุกต์ใช้ในการพัฒนานักเรียนได้


หมายเลขบันทึก: 674246เขียนเมื่อ 7 มกราคม 2020 13:04 น. ()แก้ไขเมื่อ 7 มกราคม 2020 13:04 น. ()สัญญาอนุญาต: ครีเอทีฟคอมมอนส์แบบ แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-ไม่ดัดแปลง


ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
ขอแนะนำ ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี