การจัดเก็บ

การจัดเก็บใช้ความพยายามอย่างมาก ให้มุ่งมั่นเพื่อความสมบูรณ์แบบ เพื่อที่คุณจะต้องทำเพียงครั้งเดียว

การจัดเก็บ

Magic of Tidying Up

พลตรี มารวย  ส่งทานินทร์

[email protected]

27 ตุลาคม 2561

  บทความเรื่อง การจัดเก็บ (Magic of Tidying Up) นำมาจากหนังสือเรื่องThe Life-Changing Magic of Tidying Up - The Japanese Art of Decluttering and Organizing ประพันธ์โดย Marie Kondo จัดพิมพ์โดย Marie Kond; 1st edition (October 14, 2014)

          ผู้ที่สนใจเอกสารนี้แบบ PowerPoint (PDF file) สามารถ Download ได้ที่ https://www.slideshare.net/maruay/magic-of-tidying-up

เกี่ยวกับผู้ประพันธ์

  • Marie "KonMari" Kondo ดำเนินธุรกิจให้คำปรึกษาในโตเกียว ช่วยลูกค้าเปลี่ยนบ้านที่รกของพวกเขาให้โปร่ง เงียบสงบ และสร้างแรงบันดาลใจ
  • เธอทุ่มเท 80% ในชีวิตของเธอกับเรื่องนี้ เธอเริ่มคิดถึงระบบจัดเก็บเมื่ออายุ 5 ขวบ และพบว่าเธอหลงใหลในการทิ้งเมื่อตอนเป็นวัยรุ่น
  • Kondo แต่งงานกับ Takumi Kawahara ทั้งคู่มีลูกสองคน

หนังสือโดยย่อ

  • หนังสือของ Kondo เป็นการปฏิวัติวิธีการในการจัดเก็บสิ่งของ
  • ประการแรก ให้วางมือลงบนทุกสิ่งทุกอย่างที่คุณเป็นเจ้าของ แล้วถามตัวเองว่า มันเปล่งประกายความสุขหรือไม่ ถ้าไม่ ขอบคุณสำหรับการบริการ แล้วกำจัดมันเสีย
  • ประการที่สอง จัดเก็บสิ่งของที่เหลือที่ให้ความสุข โดยวางทุกสิ่งในสถานที่ที่มองเห็นได้ชัด ง่ายต่อการเข้าถึง ง่ายต่อการหยิบและการเก็บ
  • Kondo กล่าวว่า คุณจะไปถึงสุดยอดของการดูแลบ้าน

สาเหตุของความล้มเหลวในการจัดเก็บ

  • วิธีต่อไปนี้ไม่ได้ผล ได้แก่ การกำจัดของหนึ่งรายการต่อวัน ทำทีละหนึ่งห้อง ใช้เวลาทำเพียงเล็กน้อย ทำในเวลาฟังเพลงหรือดูทีวี พยายามที่จะจำกัดทรัพย์สินของคุณให้เหลือลงจำนวนหนึ่ง การกำจัดสิ่งที่คุณไม่ได้ใช้อีกในช่วงเวลาที่กำหนด  การกำจัดสิ่งหนึ่งทุกครั้งที่คุณซื้อผลิตภัณฑ์ใหม่ ฯลฯ

ทำไมผู้คนจึงปล่อยปัญหาทิ้งไว้

  • ผู้คนมีปัญหาในการทิ้ง ในสิ่งที่พวกเขาคิดว่ายังสามารถใช้ได้ (คุณค่าในการทำงาน) มีข้อมูลที่เป็นประโยชน์ (คุณค่าด้านข้อมูล) มีความรู้สึกผูกพัน (คุณค่าทางอารมณ์) และสิ่งเหล่านี้หาหรือแทนที่ได้ยาก (ของหายาก) ทำให้ตัดใจไม่ลง
  • มีสามวิธีที่นำไปสู่การตัดสินใจ เผชิญหน้าตอนนี้ เผชิญหน้าในอนาคต หรือหลีกเลี่ยงจนกว่าเราตาย นี่คือทางเลือกของเรา

แนวคิด 9 ประการในการปฏิบัติ

  • 1. เริ่มต้นและสิ้นสุดที่ความคิด (IT STARTS AND ENDS WITH YOUR MINDSET)
  • 2. บ้านคือสถานที่ศักดิ์สิทธิ์ (YOUR HOME IS A SACRED SPACE)
  • 3. ทุกสิ่งมีชีวิต (AND YOUR THINGS ARE ALIVE)
  • 4. ทำให้การจัดเก็บเป็นการเฉลิมฉลองครั้งเดียว (TREAT DECLUTTERING AS A ONE-TIME CELEBRATION)
  • 5. ใช้วิธีการแบบ KONMARI (THE KONMARI METHOD OUTLINE)
  • 6. การคัดเลือกที่เป็นมากกว่าดีต่อใจ (THE SELECTION CRITERIA IS MORE THAN JUST “SPARK JOY)
  • 7. ไม่ใช่การทิ้งแต่เป็นการเก็บสิ่งที่คุณรัก (IT’S NOT DISCARDING — IT’S KEEPING WHAT YOU LOVE)
  • 8. จัดระเบียบต่อ (NEXT COMES ORGANIZING)
  • 9. ปรับเปลี่ยนบ้านปรับเปลี่ยนชีวิต (TRANSFORM YOUR HOME TO TRANSFORM YOUR LIFE)

ข้อที่ 1. เริ่มต้นและสิ้นสุดที่ความคิด

  • ผู้คนไม่สามารถเปลี่ยนนิสัยของพวกเขาได้โดยไม่เปลี่ยนวิธีคิด และนั่นไม่ใช่เรื่องง่าย
  • โปรดจำไว้ว่า วิธี KonMari ไม่ได้เป็นเพียงชุดของกฎระเบียบเกี่ยวกับวิธีจัดเก็บและทิ้งสิ่งต่างๆ แต่เป็นแนวทางในการแสวงหาความคิดที่ถูกต้อง สร้างวินัย และเป็นคนมีระเบียบ
  • เมื่อคุณทำให้สถานที่เป็นระเบียบแล้ว ทัศนียภาพจะเปลี่ยน การเปลี่ยนแปลงนี้มีความลึกซึ้งจนคุณรู้สึกราวกับว่า คุณกำลังมีชีวิตอยู่ในโลกที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง ส่งผลกระทบต่อจิตใจของคุณ สร้างแรงบันดาลใจ และไม่ยอมกลับเป็นเช่นเดิมอีก

ข้อที่ 2. บ้านคือสถานที่ศักดิ์สิทธิ์

  • ทุกคนต้องการมีสถานที่ศักดิ์สิทธิ์
  • หนึ่งรูปแบบพื้นฐานของวิธีการในการจัดเก็บคือ การเปลี่ยนบ้านให้เป็นพื้นที่ศักดิ์สิทธิ์ ซึ่งเต็มไปด้วยพลังงานบริสุทธิ์
  • การขจัดส่วนเกินที่ไม่ได้เป็นแรงบันดาลใจให้เกิดความสุข ทำให้คุณมีพื้นที่ของความสงบ และสะดวกสบายมากขึ้น

ข้อที่ 3. ทุกสิ่งมีชีวิต

  • เช่นเดียวกับการเขย่าเบา ๆ ที่เราใช้ในการปลุกใครสักคน เราสามารถกระตุ้นสิ่งของของเราได้โดยการเคลื่อนไหว สัมผัสกับอากาศที่สดชื่น และทำให้มีความรู้สึก
  • ในญี่ปุ่น คนเชื่อว่า การทำความสะอาดห้องและห้องน้ำของคุณให้สะอาดหมดจดอย่างมีชีวิตชีวาจะทำให้คุณโชคดี เช่นเดียวกับหลักการของฮวงจุ้ย เมื่อคุณทำให้บ้านของคุณ เฟอร์นิเจอร์ และของตกแต่งดูมีชีวิตชีวา ไม่รกรุงรัง

ข้อที่ 4. ทำให้การจัดเก็บเป็นการเฉลิมฉลองครั้งเดียว

  • การจัดเก็บเป็นงานพิเศษ อย่าทำทุกวัน
  • การจัดเก็บคือการเฉลิมฉลองการส่งเป็นพิเศษ สำหรับสิ่งที่จะออกจากบ้าน
  • ความลับสุดยอดของความสำเร็จคือ ถ้าคุณทำให้เรียบร้อยในครั้งเดียว มากกว่าทำทีละน้อย ๆ คุณสามารถเปลี่ยนความคิดของคุณได้อย่างมาก
  • เป็นการดีที่สุดที่จะทำอย่างรวดเร็ว ทำไมนะหรือ? เพราะการจัดเก็บไม่ได้เป็นจุดประสงค์ของชีวิต

ข้อที่ 5. ใช้วิธีการแบบ KONMARI

  • การกระทำที่สำคัญสองประการคือการทิ้ง และตัดสินใจว่าจะจัดเก็บสิ่งของที่ไหน ในสองเรื่องนี้ การทิ้งต้องมาก่อน
  • นี่คือเหตุผลที่การจัดเก็บต้องเริ่มต้นด้วยการทิ้ง เราจำเป็นต้องควบคุมตนเองและต่อต้านการเก็บข้าวของ จนกว่าเราจะเสร็จสิ้นการระบุสิ่งที่เราต้องการและจำเป็นต้องเก็บไว้
  • โดยถามตัวเองว่าทำไมต้องเก็บไว้? ถามอีกครั้งสำหรับแต่ละคำตอบนั้น ๆ ทำซ้ำขั้นตอนนี้สามถึงห้าครั้งสำหรับทุกสิ่ง
  • ลำดับที่ดีที่สุดคือเริ่มจากเสื้อผ้า จากนั้นเป็นหนังสือ เอกสาร และสุดท้าย ของที่ระลึก

ข้อที่ 6. การคัดเลือกที่เป็นมากกว่าดีต่อใจ

  • เกณฑ์คือ มันทำให้คุณรู้สึกตื่นเต้นหรือไม่เมื่อคุณสัมผัสมัน
  • ให้เข้าใจสิ่งที่อยู่ในมือของคุณ และตัดสินใจว่ามันทำให้คุณรู้สึกดีหรือไม่
  • ให้เก็บสิ่งต่างๆ ไว้ เพราะคุณรักมัน ไม่ใช่แค่ใช้เหตุผล
  • การเลือกจะดำเนินไปอย่างราบรื่น และคุณจะประหลาดใจกับความสามารถของคุณ ในการเลือกบนพื้นฐานของสิ่งที่ทำให้คุณมีความสุข
  • เก็บเฉพาะสิ่งที่สร้างแรงบันดาลใจให้มีความสุข

ข้อที่ 7. ไม่ใช่การทิ้งแต่เป็นการเก็บสิ่งที่คุณรัก

  • วิธีที่ดีที่สุดในการเลือกสิ่งที่จะเก็บและสิ่งที่จะโยนออกไปคือ ให้ถามแต่ละสิ่งในมือว่า สิ่งนี้จุดประกายความสุขได้หรือไม่?  ถ้าไม่ ก็ทิ้งมันไป
  • สิ่งสำคัญที่สุดในการจัดเก็บ คือสิ่งที่อยู่ในนั้นสามารถทำให้เรามีความสุขได้
  • เก็บเฉพาะสิ่งที่พูดกับหัวใจของคุณเท่านั้น จากนั้นทิ้งส่วนที่เหลือทั้งหมด ด้วยการทำเช่นนี้ คุณสามารถมีชีวิตใหม่ และเข้าสู่วิถีชีวิตแบบใหม่ได้

ข้อที่ 8. จัดระเบียบต่อ

  • เมื่อคุณเลือกที่จะเก็บไว้ ให้ถามหัวใจของคุณ เมื่อคุณเลือกสถานที่ที่จะเก็บบางสิ่งบางอย่าง ให้ถามบ้านของคุณ
  • ความยุ่งเหยิงเกิดจากความล้มเหลวในการส่งคืนไปยังที่ที่ควรอยู่ ดังนั้นการจัดเก็บ ควรเป็นการเก็บได้ง่าย ไม่ใช่นำออกไปใช้ง่าย
  • ความลับในการเก็บคือ การรักษาความเรียบง่ายในการจัดเก็บ เพื่อให้คุณสามารถบอกได้ว่าคุณมีเท่าไหร่
  • มีเพียงสองกฎ จัดเก็บรายการทั้งหมดของชนิดเดียวกันในที่เดียวกัน และไม่กระจายพื้นที่จัดเก็บ

ข้อที่ 9. ปรับเปลี่ยนบ้านปรับเปลี่ยนชีวิต

  • มันเป็นปรากฏการณ์ที่แปลกมาก เมื่อเราลดสิ่งที่เราเป็นเจ้าของและขจัดพิษบ้านของเรา ก็มีผลขจัดพิษร่างกายของเราเช่นกัน
  • การจัดเก็บเป็นเพียงเครื่องมือไม่ใช่จุดหมายปลายทางสุดท้าย เป้าหมายที่แท้จริงควรเป็นการสร้างวิถีชีวิตที่คุณต้องการมากที่สุด เมื่อบ้านของคุณได้รับการจัดเก็บ
  • ทุ่มเทเวลาและความหลงใหลในสิ่งที่ทำให้คุณมีความสุขที่สุด ภารกิจของคุณในชีวิต การจัดเก็บบ้านของคุณจะช่วยให้คุณพบภารกิจในหัวใจของคุณ ชีวิตเริ่มต้นอย่างแท้จริงหลังจากที่คุณได้จัดเก็บบ้านของคุณแล้ว

ตัวอย่างบทเรียนของการจัดเก็บเสื้อผ้า

  • 1. ทำทีละหมวดหมู่ไม่ใช่ทีละห้อง (Tackle Categories, Not Rooms)
  • 2. เคารพสิ่งของของคุณ (Respect Your Belongings)
  • 3. การคิดถึงอดีตไม่ใช่เพื่อนที่ดีของคุณ (Nostalgia Is Not Your Friend)
  • 4. การขจัดออกได้ทำให้รู้สึกดี ๆ (Purging Feels SO Good)
  • 5. พับ อย่าแขวน (Fold, Don’t Hang)
  • 6. การพับ (THE Fold!)
  • 7. ตกหลุมรักกับตู้เสื้อผ้าของคุณ (Fall in Love with Your Closet)
  • 8. ค้นพบสไตล์ของคุณ (Rediscover Your Style)

บทเรียนที่ 1. ทำทีละหมวดหมู่ไม่ใช่ทีละห้อง

  • กฎข้อแรกของ Kondo คือ การจัดเก็บตามประเภทในคราวเดียว มิเช่นนั้นพวกมันก็จะคืบคลานไปเรื่อย ๆ จากห้องหนึ่งไปยังอีกห้องหนึ่ง และคุณจะไม่แยแสอีกต่อไป
  • เธอแนะนำให้เริ่มต้นด้วยเสื้อผ้า เพราะมันเป็นสิ่งที่เต็มไปด้วยอารมณ์ของตัวเองมากที่สุด (ถัดมาเป็นหนังสือ และรูปถ่ายเป็นรายการถัดไป)

บทเรียนที่ 2. เคารพสิ่งของของคุณ

  • Kondo ขอให้คุณพิจารณาความรู้สึกของเสื้อผ้าของคุณ
  • พวกมันมีความสุขที่ถูกบี้แบนในมุม หรืออยู่กันอย่างหนาแน่นบนไม้แขวนหรือไม่?
  • ถุงเท้าที่ขยันขันแข็งของคุณตื่นเต้นมากที่จะได้รับการม้วนหรือไม่?

บทเรียนที่ 3. การคิดถึงอดีตไม่ใช่เพื่อนที่ดีของคุณ

  • Kondo รู้ว่าเธอกำลังพูดถึงอะไร เมื่อเธอยืนยันว่าคุณควรทำเสมือนใส่ที่ปิดตาไว้ และมุ่งเน้นเฉพาะสิ่งที่มีอยู่ในมือเท่านั้น
  • การอ่านจดหมายเก่า ๆ ฉบับหนึ่ง จะทำให้คุณเสียเวลาโดยใช่เหตุด้วยการคิดถึงอดีต

บทเรียนที่ 4. การขจัดออกได้ทำให้รู้สึกดี ๆ

  • Kondo จะสวดภาวนาเมื่อเข้าไปในบ้านของลูกค้า จุดเทียน กล่าวคำอธิษฐานเล็กน้อย และเริ่มขุดผ่านภูเขาเสื้อผ้า
  • คำถามเรื่องความสุขนี้ ทำให้คุณปลดปล่อยเสื้อนอกสีสดที่ซื้อจากการลดราคา ชุดที่ตกยุค กระโปรงที่แขวนอย่างอึดอัด
  • บางสิ่งควรไปที่ร้านขายของฝาก และบางสิ่งบริจาคเป็นการกุศล เพื่อให้มันมีชีวิตใหม่ที่ดีขึ้น

บทเรียนที่ 5. พับ อย่าแขวน

  • เมื่อคุณแยกแยะสิ่งที่ต้องทิ้งไปแล้ว คุณก็สามารถตัดสินใจได้ว่า จะให้สิ่งที่เหลือจะไปอยู่ที่แห่งใด
  • แทนที่จะพับเก็บไว้ในตู้เก็บของ หรือแขวนไว้ในตู้เสื้อผ้า Kondo คิดว่าเสื้อผ้าของเราน่าจะดีกว่า (น่าจะมีความสุขมากกว่า) ถ้าได้ถูกพับเก็บอยู่ในตู้เสื้อผ้าแบบลิ้นชัก

บทเรียนที่ 6. การพับ

  • ¡ เทคนิคการพับแนวแนวตั้งของ Kondo ทำให้ทุกอย่างง่ายต่อการมองเห็นและยากที่จะทำให้ยุ่งเหยิง (เพราะคุณไม่ได้กระแทกทั้งกองทุกครั้ง ที่คุณหยิบอะไรบางอย่างออกหรือนำกลับมา) การพับเก็บด้วยวิธีนี้ เสื้อผ้าจะมีลักษณะเหมือนผ้า Origami พร้อมที่จะจัดเรียงในลิ้นชักของคุณอย่างเรียบร้อย
  • ¡ เพื่อให้เสื้อผ้าที่พับเก็บเหล่านี้เห็นได้ชัดเจนในตู้เสื้อผ้าKondo แนะนำให้ใช้กล่องใส่รองเท้าแบ่งการจัดเก็บสิ่งของในลิ้นชัก กล่องขนาดเล็กเหมาะสำหรับผ้าพันคอ กล่องใบใหญ่หน่อยสามารถเก็บในลิ้นชักด้านล่างสำหรับเสื้อกันหนาว

บทเรียนที่ 7. ตกหลุมรักกับตู้เสื้อผ้าของคุณ

  • นี่คือเหตุผลที่คนนิยมวิธี KonMari
  • เมื่อคุณขจัดความยุ่งเหยิงและนำสิ่งต่างๆ ออกไปแล้ว ชุดและกระโปรงของคุณ ก็สามารถมองเห็นแสงสว่างได้ มีช่องว่างระหว่างชิ้นงาน ดังนั้นคุณจึงไม่จำเป็นต้องออกแรงมากกับการหยิบของจากชั้นวาง
  • ทั้งหมดนี้ หมายถึงคุณได้รับความสุขอย่างเต็มที่เพียงแค่เปิดตู้เสื้อผ้า ไม่ว่าคุณจะเตรียมพร้อมในการไปทำงานในตอนเช้าหรือวางแผนไปงานปาร์ตี้
  • Kondo แนะนำให้แขวนเสื้อผ้าให้เป็นเส้นเฉียงจากด้านล่างขึ้นไป ซึ่งจะช่วยเพิ่มความน่าดู

บทเรียนที่ 8. ค้นพบสไตล์ของคุณ

  • สามชุดที่นำความสุขมากมาย คือ ชุดเม็กซิกันโบราณ ชุดผ้าไหมลายสถาปัตยกรรม และชุดลายจุดหมุนที่ได้รับมาจากป้า

สรุป

  • การจัดเก็บใช้ความพยายามอย่างมาก ให้มุ่งมั่นเพื่อความสมบูรณ์แบบ เพื่อที่คุณจะต้องทำเพียงครั้งเดียว
  • เริ่มขั้นตอนโดยการกองทุกสิ่งทุกอย่างบนพื้น
  • หยิบแต่ละสิ่งไว้ในมือของคุณ และตัดสินใจว่าจะเก็บไว้หรือไม่ ใช้เกณฑ์คือ นี่จุดประกายความสุขหรือไม่?
  • อย่าคิดถึงสิ่งต่างๆ ที่ควรทำ จนกว่าคุณจะทิ้งสิ่งที่ไม่ต้องการออกไปทั้งหมดก่อน
  • เริ่มต้นด้วยเสื้อผ้าก่อน จากนั้นหนังสือ เอกสาร อื่น ๆ และในท้ายที่สุด สิ่งที่อ่อนไหวต่ออารมณ์

ก่อนจาก

  • ภายในบ้านหรือหอพัก หลังการจัดเก็บแล้ว จะมีหลายอย่างเหมือนกันกับศาลเจ้าชินโต ... สถานที่ที่ไม่มีสิ่งที่ไม่จำเป็น และความคิดของเราที่ชัดเจน
  • เป็นสถานที่ที่เราชื่นชมทุกสิ่งที่สนับสนุนเรา เป็นที่ที่เราทบทวน และคิดใหม่เกี่ยวกับตัวเราเอง

******************************

บันทึกนี้เขียนที่ GotoKnow โดย  ใน Work and Life



ความเห็น (2)

กำลังจัดเก็บอยู่พอดีค่ะ แต่เริ่มจากหนังสือเก่าล้นตู้ กำจัดไปแล้ว ยังเหลือตู้และห้องเสื้อผ้าค่ะ

ทำได้สามห้อง เหลือห้องนอน ห้องเสื้อผ้าและห้องครัวค่ะ