เรื่องที่ 2

ช็อกโกแลต:เพื่อสุขภาพและความงาม

ช็อกโกแลตเป็นขนมสุดโปรดของทุกเพศทุกวัยหลายคนส่ายหัวกลัวอ้วนแต่ก็อดไม่ได้ที่จะแอบชิมเล็กน้อยว่าแล้วมาดูประโยชน์และโทษกันดีกว่าว่าถึงข้อดีก่อนการวิจัยหลายสำนักบอกว่าสารฟลาโวนอยด์สที่มีอยู่ในช็อกโกแลตช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระป้องกันมะเร็งบางชนิดและป้องกันไม่ให้เกิดคราบไขมันสะสมที่ผนังหลอดเลือดหัวใจนอกจากนี้ยังเพิ่มการไหลเวียนของเลือดป้องกันความดันโลหิตสูงและยังช่วยบรรเทาอาการท้องเสียได้อีกด้วยส่วนสารทีโอโบรไมน์ (Theobromine) มีฤทธิ์คล้ายกาเฟอีนช่วยหยุดอาการไอเรื้อรังได้ส่วนสารเฟนิลไทลามิน (Phenylethylamine) เชื่อว่าสามารถผลิตความรู้สึกที่เรียกว่า“รัก”ได้

Chocolate for Health and Beauty

Chocolate has long been one of the world's favorite desserts. But it is a guilty pleasure, as hard to resist as it is to give in to completely. This chapter of our 'Beauty Tips' will unveil the pros and cons of chocolate. You make your own choice!
Research has revealed that the flavonoid in chocolate helps prevent some cancers and stops fat from clogging up our blood vessels. Chocolate increases the blood circulation, thereby reducing the risk of high-blood pressure, and also helps alleviate diarrhea. The theobromine present in chocolate acts like caffeine and works to stop chronic cough


บันทึกนี้เขียนที่ GotoKnow โดย  ใน แปล 5 เรื่อง



ความเห็น (0)