ปราชญ์/ผู้นำชุมชนในภูมิภาคตะวันตก : ศึกษา บ่อน้ำแร่ วัดวังขนายทายิการาม (ลงชุมชนครั้งที่2)

การลงพื้นที่ครั้งที่ 2

การการลงพื้นที่ครั้งที่ 2 นี้ จากการได้สอบถามและสำรวจบ่อน้ำแร่ใน วัดวังขนาย เป็นน้ำบาดาลดูดมาจากใต้ดิน ความลึกประมาน 30 เมตร ลงไปแช่น้ำแร่ในบ่อ ของวัดวังขนายนี้ มีการลงไปแช่ในบ่อน้ำแร่นี้มีหลายแบบ คือ แช่แบบส่วนขาอย่างเดียว และ ลงไปแช่แบบทั้งตัว แต่การแช่แบบทั้งตัวจะต้องมีน้ำดื่มที่ทางวัดได้จัดเตรียมไว้ให้ 1 ขวด ไว้เพื่อดื่มในระหว่างแช่ทั้งตัว เพราะในการลงไปแช่น้ำแร่ทั้งตัว น้ำแร่ในบ่อมีอุณหภูมิสูง เลยทำให้ร่างกายเสียน้ำในร่างกายมาก เลยจำเป็นต้องดื่มน้ำอยู่เลื่อยๆ และครั้งนี้เลยให้เพื่อนในกลุ่มได้ทดลองลงไปแช่แบบ ขาอย่างเดี่ยว และได้สอบถามเพื่อนที่ลงไปแช่ว่า หลังการแช่ขาในบ่อน้ำแร่ มีความรู้สึกอย่างไรบ้าง

1. รู้สึกผ่อนคลายกล้ามเนื้อ

2. รู้สึกบรรเทาอาการปวดเมื่อย

3. ทำให้จิตใจดีขึ้น (คลายเครียด)

4. ช่วยให้การหมุนเวียนของเลือดลมหมุนเวียนได้ดี

5. ทำให้ไขมันในเลือดลดลง

( บ่อน้ำแร่ แช่แบบส่วนขาอย่างเดี่ยว )


( บ่อน้ำแร่ แช่แบบทั้งตัว )


บันทึกนี้เขียนที่ GotoKnow โดย  ใน ปราชญ์/ผู้นำชุมชนในภูมิภาคตะวันตก : ศึกษา บ่อน้ำแร่ วัดวังขนายทายิการาม



ความเห็น (0)