นับแต่เป็นสมาชิกของ Gotoknow...เคยแต่อ่านบันทึกเรื่อง
น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นของพี่กานดา...ได้เพียงอ่านแล้วทำให้
เกิดความรู้...แต่ยังไม่เคยนำไปปฏิบัติ...ช่วงเวลาเกือบปีที่ผ่านมา
เป็นช่วงที่ตัวเองนำไปปฏิบัติ...เนื่องจากเกิดอาการ "วัยทอง"
เกิดอาการคันตามร่างกาย...ผิวแห้ง...เรียกว่า แห้งมาก ๆ...
กับวัยเลยเลข ๕ มาแล้ว...สมัยก่อนจะต้องไปซื้อครีมเพื่อให้ BA.
นวดหน้าอยู่บ่อย ๆ มาพักหลัง...ไม่ค่อยมีเวลาที่จะไปที่ร้าน
ขอนั่งนวดหน้าเอง...ครีมก็เริ่มหมด ทำไงดี...หันมาเห็น
น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น...เลยนำมาล้างเครื่องสำอางค์...
นั่งนวดหน้าช่วงเช้า และเย็นสักประมาณ ๑๕ นาที เป็นแบบนี้
ทุก ๆ วัน...ทำให้ผลัดเซลล์ที่ตายหลุดได้...ทำแบบนี้มาเกือบปี
แล้ว สังเกตดูว่า...หน้าเนียนขึ้น รูขุมขนบนใบหน้ากระชับขึ้น...
หน้าไม่แห้ง เวลาทาแป้ง ๆ จะติดหน้า หน้าจะไม่หยาบเหมือน
แต่ก่อนที่ยังไม่ได้ใช้...เคยแวะไปที่ร้านขายเครื่องสำอางค์
เขาถามว่า...ทำไมพี่บุษไม่มานวดหน้า แต่หน้าทำไมยังดีอยู่...
คริ ๆ ๆ บอกเขาไปว่า...ใช้น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นไงคร้าาา...
น้องเขาหัวเราะ เขาบอกว่า...ใช่ที่ร้านก็ใช้ให้กับลูกค้า...อิอิ...
เราโง่เสียตั้งนาน...ตั้งแต่นั้นมา ไม่เสียค่าครีมให้เปลืองกะตังคฺ์
มานั่งนวดหน้าด้วยน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นดีกว่า...คริ ๆ ๆ...
สำหรับวัยทองที่เป็น อาการ คือ ผิวแห้งตามตัวมาก ๆ...โดยเฉพาะ
อาการคัน เพราะคันไปทั่ว...ทำไงก็ไม่หาย...มีเพื่อนและคนสมัยก่อน
บอกว่า...ให้ทานน้ำมะพร้าวอ่อนดูสิ!!! เพราะจะช่วยเพิ่มฮอร์โมน
และความชุ่มชื้นให้กับร่างกายได้...ก็เลยลองไปซื้อมะพร้าวอ่อน
มาดื่มน้ำ พร้อมทานเนื้ออ่อน ๆ ไปด้วย...ทานได้ประมาณเกือบ ๖-๗
เดือน รู้สึกดีขึ้น ผิวชุ่มชื้น ไม่แห้ง ไม่คัน เหมือนเช่นก่อน...
เออหนอ!!! ภูมิปัญญาแบบไทย ๆ มีให้ใช้ ให้กินออกเยอะ
แต่คนเราไม่ค่อยนึกถึงว่ามีประโยชน์...ชอบไปทานยา หรือที่ทำด้วย
สารเคมีแทน...ปัจจุบัน มีความสุขดีมาก ๆ กับการได้ทานผลไม้
ที่ไม่ต้องใช้สารเคมีคร่าาา...ลองดูนะคะ...สำหรับผู้หญิงที่รักสวย
รักงามค่ะ...ไม่หวงความรู้ ต้องการแบ่งปัน...ดูแลตัวเองและ
ดูแลสุขภาพกาย สุขภาพใจกันด้วยนะคะ...
ลืมบอกไปว่า...มะพร้าวอ่อนทานเช้า - เย็น วันละ ๒ ผลค่ะ...
สัก ๕ - ๖ เดือนก็ทราบผลแล้วละค่ะ...
...
ขอขอบคุณทุกท่านที่ให้เกียรติเข้ามาอ่านบันทึกนี้ค่ะ
บุษยมาศ แสงเงิน
๑๐ พฤษภาคม ๒๕๕๘
สวัสดีค่าาาาาาาาา
หน้าตาสดใสกันทุกคนเลยนะคะ เพราะน้ำมะพร้าวนี่เอง คุณยายก็ชอบค่ะ แต่ไม่ได้ทานทุกวันนะคะ ประมาณ 3 ผลต่อสัปดาห์ค่ะ
ขอบคุณมากๆที่นำมาแบ่งปันกันค่ะ
ขอบคุณค่ะ คุณยาย
สวยงามสดใสมากค่ะ คิดถึงนะคะ
ดีจังพี่ดาขอนำบันทึกนี้ไปไว้ที่กลุ่มสบายใจกับสุขภาพด้วยนะคะ
จะได้มีคนสวยและสุขภาพดี เพิ่มขึ้นอีกมากๆค่ะ ขอบคุณมากนะคะ
ผมก็ชอบครับ
-สวัสดีครับอาจารย์
-เก็บภาพมะพร้าวจากเมืองสามอ่าวมาฝากครับ
ยินดีค่ะ พี่กานดา...ขอบคุณพี่กานดา คุณเหรียญชัย และคุณเพชร...นะคะ
เป็นคนผิวแห้งมาก ทาโลชั่นมาทุกยี่ห้อ ราคาหลายบาท จนถึงหลายพัน
สุดท้าย ก็มาหยุดตรงนี้ที่เธอ สูตรของตัวเอง คิดสูตรมาใช้จากการอ่านสรรพคุณต่างๆ นี่แหละค่ะ
1 น้ำมันมะพร้าว 1 ส่วน
2 น้ำมันงา 1 ส่วน
3 น้ำมันหอมๆ ช่วยปรับกลิ่น 1/2 - 1 ส่วน
หน้าหนาว ที่ต้องหาหมอเพราะผื่นคัน ก็ไม่ต้องหาหมออีกเลย มาซื้อน้ำมันข้างต้นแทน
ใช้ได้นานเชียวค่ะ
แต่รำคาญนิดเดียว ไปตรงไหน ฝากรอยเอาไว้ทุกที่ โต๊ะ เก้าอี้ มีรอยน้ำมันไปติดค่ะ
ขอบคุณค่ะ คุณ