หยุดคิด...บ้างก็ดี

      เคยได้ยินไหมว่า...

หากหยุดคิดได้บ้างก็คงดี

บางครั้งคิดมากไปก็เป็นทุกข์เสียเปล่า

จะมีประโยชน์อันใดเล่าที่ปล่อยให้ความคิดนั้น

ทำให้จิตใจเราเศร้าหมอง

หรือบางคนก็ตกอยู่ในภวังค์ของการคิดไปเอง

คิดเข้าข้างตนเอง

หรือมากไปกว่านั้นคิดไปดักหน้า

ทั้งที่เรื่องราวยังไม่เกิดขึ้น

เท่านี้ก็เป็นทุกข์กันไปเสียแล้ว

คงจะดี หากเราสั่งสมองให้หยุดคิดบ้าง

แล้วหันกลับมาดูจิตดูใจของเรา

พักผ่อนสมอง..ให้โปร่งเบา

ใจก็สบาย

เพียงแค่เราหยุดคิด..บ้างในบางครา