ด้วยผมได้รับเชิญให้เป็นวิทยากรกลุ่มบริษัทและราชการบางหน่วยงาน แนะนำ อบรม เกี่ยวกับเรื่องสมาธิภาวนา อยู่เสมอๆ ผมอยากให้ประสบการณ์ต่างๆเหล่านี้ ได้ถูกนำมาบันทึกไว้ ซึ่งอาจจะเป็นประโยชน์ต่อท่านผู้อ่านบ้าง ไม่มากก็น้อย จึงเป็นที่มาของบันทึกในชุด สมาธิ นี้นะครับ..
สมาธิ แปลว่าจิตตั้งมั่น ดังนั้น การทำสมาธิ ก็คือการทำจิตของเรา ให้ตั้งมั่น อยู่กับสิ่งใดสิ่งหนึ่งนะครับ...
...
ชยพร แอคะรัจน์
...
ตั้งมั่น สงบ สมาธิ .... ขอบคุณค่ะ
สบายดีนะคะอาจารย์