ปฏิบัติธรรมปฏิบัติอย่างไร
เพียงรู้กายรู้ใจตามเป็นจริง
ทำสมาธิพ้นราคะสงบนิ่ง
เห็นทุกสิ่งตามติดอนิจจัง

            ผู้เฒ่า สวนไผ่ 22/10/56