ขี่จักรยาน ดีกว่าวิ่ง เข่าไม่โหลด

ทำไมต้องสนใจกับ หัวเข่า ก็เพราะว่าการออกกำลังกายประเภทต้องวิ่งต่างๆอาจทำให้

เกิดการฉีกขาดบริเวณหัวเข่าได้ ตามรูป


รูปแสดงการฉีก ตามแรงกระทำ(อ้างอิงจาก"หมอชาวบ้าน")