พูดถึงอบเชย คงนึกถึงเครื่องเทศสีน้ำตาลแดงโรยขนมหวานๆ สรรพคุณนั้นก็มีมากมาย และที่สำคัญยังเป็นตัวช่วยดีๆในการลดน้ำหนักอีกด้วย อบเชยที่โรยในของหวานหรือเครื่องดื่มนอกจากจะทำให้ชื่นใจแล้วยังช่วยรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่ แล้วยังแก้อาการจุก เสียด แน่นท้อง รักษาแผลในกระเพาะอาหาร แก้อาการท้องร่วง ขับปัสสาวะ และยังเหมาะกับผู้ป่วยโรคเบาหวาน แถมยังป้องกันไม่ให้เกิดการจับตัวเป็นก้อนของเลือด และยังยั้งการเติบโตของแบคทีเรียและเชื้อราด้วย
ไม่มีความเห็น