วันนี้เกิดความรู้สึก เกลียดตัวตน(อัตตา)ของเราเอง

วันนี้เกิดความรู้สึก เกลียดตัวตน(อัตตา)ของเราเอง


หาวิธีอยู่กับมัน เจ้าความรู้สึกนี้

เฝ้าดู รู้ มัน

รอคอยว่าเมื่อไหร่ มัน จึงจะไป

เพราะ มัน ย่อม ไม่เที่ยง


หาวิธีกำจัด ฆ่ามัน หรือฆ่าตน(อัตตา) อย่างถูกวิธี

ด้วยการ


หารูปวาดที่เคยวาดไว้ ภาพเก่า ๆ มาดู พบอันนี้ เกิดความสุขใจ ขอนำมาแบ่งปันค่ะ





ฆ่าตน


อัตตาคือของกู                                สวยเลิศหรูหรือน่าชัง

ยึดติดเหมือนถูกขัง                          รกรุงรังทุกข์ข้างใน


สลัดหลุดหยุดชะงัด                          ห่วงร้อยรัดตัดให้ได้

วัชพืชกาฝากใจ                                ภพชาติไหนไร้ตัวตน




ภูสุภา

22.01.2013