การออกกำลังกาย(Exercise) :
คือ การออกแรงใช้งานกล้ามเนื้อ เพื่อทำให้เกิดการเคลื่อนไหว หรือการออกแรงเคลื่อนไหวเพื่อจุดประสงค์อย่างใดอย่างหนึ่ง
การออกกำลังกายเพื่อการบำบัดรักษา(Therapeutic exercise) :
เป็นศาตร์และศิลป์ของการบำบัดเพื่อฟื้นฟูสมรรถภาพทางกาย คือการเคลื่อนไหวส่วนใดส่วนหนึ่ง หรือทุกส่วนของร่างกาย เพื่อบำบัดรักษา หรือลดอาการของผู้รับบริการ และช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของร่างการผู้รับบริการให้ดีขึ้น
ความแตกต่างเป้าหมายการฝึกออกกำลังกายของนักกิจกรรมบำบัดและนักกายภาพบำบัด
In Physical Therapy >>
Therapeutic exercise to Functional exercise คือ ฟื้นฟูสมรรถภาพทางกาย (Physical fitness) โดยมุ่งเน้นที่การเคลื่อนไหวเป็นหลัก ตัวอย่างเช่น
- เพิ่มพิสัยของข้อ (range of motion exercise)
- เพื่อเพิ่มความแข็งแรงและคงทน (exercise for strength and endurance)
- เพื่อผึกการทำงานประสานกันของกล้ามเนื้อ (coordination exercise)
- เพื่อการผ่อนคลาย (relaxation exercise)
In Occupational Therapy >>
Functional exercise to Occupation คือการทำงานของร่างกาย เพื่อนำไปสู่การทำกิจกรรม เกิดเป็นทักษะในการนำไปใช้ในชีวิตประจำวันได้ (Occupation) ตัวอย่างเช่น
- เพื่อกิจกรรมการรับประทานอาหาร (Eating)
- เพื่อกิจกรรมการอาบน้ำ แต่งตัว (Bathing, Dressing)
- เพื่อกิจกรรมงานอดิเรก (Leisure)
- เพื่อกิจกรรมการทำงาน (Work)
