หน้าใสไร้สิว
สิว ทำให้ใบหน้าที่เคยเกลี้ยงเกลาสดใส เกิดเป็นรอยตำหนิเป็นจุดดำจุดแดง เป็นตุ่ม เป็นหนองขึ้นมา หากแกะก็เป็นแผล ซ้ำร้ายแผลไม่หายกลายเป็นแผลเป็นบนใบหน้าตลอดชีวิต สิวจึงไม่เป็นที่พึงปรารถนาของทุกคนก็ว่าได้
สิวเกิดจากการอุดตันของต่อมไขมัน ที่มีการคั่งของน้ำมันอยู่ภายใน ทำให้เกิดการอักเสบ เกิดเป็นหัวสิว ที่เราเรียกกันว่า สิวเสี้ยน โดยมองเห็นเป็นจุดดำหรือขาว ต่อมาถ้ามีการอักเสบติดเชื้อแบคทีเรียจะกลายเป็นสิวอักเสบ ถ้าอักเสบรุนแรงมากเป็นตุ่มใหญ่เราเรียกว่า สิวหัวช้าง
ความเครียด พักผ่อนไม่เพียงพอ ช่วงก่อนมีประจำเดือน การระคายเคืองผิว เช่น ล้างหน้าบ่อย, ใช้ผ้าเช็ดถูแรง ๆ การใช้ครีมหรือเครื่องสำอาง เป็นต้น หากเราพยายามลดปัจจัยที่เป็นสาเหตุของสิว โอกาสเป็นสิวจะน้อยลงและหายไปเอง
ต่อไปนี้เป็นสูตรสมุนไพรรักษาสิวที่อยากจะขอแนะนำ
สูตรที่ 1 ล้างหน้าด้วยสบู่ธรรมดาให้สะอาดแล้วใช้มะนาวผสมน้ำเท่าตัว ทาหน้าให้ทั่วแล้วล้างออก วันละครั้ง (ไม่ควรใช้น้ำมะนาวล้วน ๆ มาทาเพราะอาจทำให้ใบหน้ากร้าน)
สูตรที่ 2 เอาดินสอพองผสมน้ำมะนาว ทาหน้าบาง ๆ ก่อนนอน ตื่นเช้าค่อยล้างออก ทำทุกวัน ถ้ารู้สึกหน้าตึงเกินไปให้ลดดินสอพองลงบ้าง
สูตรที่ 3 เอาน้ำเมือกว่านหางจระเข้ทาหน้าให้ทั่ว ไม่ต้องล้างออก น้ำเมือกจะแห้งไปเองภายใน 5-10 นาที ทำวันละ 2 ครั้ง ตอนเช้าและก่อนนอน หากจะล้างเอาเมือกออกควรทาทิ้งไว้อย่างน้อย 20 นาที
สูตรที่ 4 ใช้ไข่ไก่ เอาเฉพาะไข่ขาวทาบาง ๆ บริเวณที่เป็นสิวเสี้ยน จากนั้นเอาทิชชูวางทับ ทิ้งไว้จนไข่ขาวแห้งประมาณ 15 นาที ค่อยดึงทิชชูออกสิวเสี้ยนจะหลุดตามมาด้วย
สูตรที่ 5 ใช้มะขามเปียกล้างหน้าเป็นครั้งคราว จะช่วยให้ใบหน้าสะอาดสดชื่นขึ้น หรือหลังอาบน้ำแล้ว เอามะขามเปียกล้างหน้าให้สะอาด แล้วเอามะขามเปียกมาทาบนใบหน้าอีกครั้ง ทิ้งไว้ 10-15 นาที ล้างออก ทำทุกวัน ๆ ละ 2 ครั้ง เช้า-เย็น ทำให้ใบหน้าปราศจากสิวและฝ้า
สูตรที่ 6 เอาผงขมิ้นละลายน้ำ แล้วผสมน้ำผึ้งทาบริเวณที่เป็นสิว ทิ้งไว้ 10-15 นาที แล้วจึงใช้น้ำมะขามเปียกล้างหน้าให้สะอาดอีกครั้ง ทำวันละ 1 ครั้ง จนกว่าจะหาย
สูตรที่ 7 นำกระเทียมมาประมาณครึ่งหัวโขลกในครกที่สะอาดให้ละเอียด จากนั้นเอามาทาบริเวณที่เป็นสิว ทาก่อนนอน พอตื่นเช้าค่อยล้างออก ทำทุกวันเป็นเวลา 7-10 วัน สูตรนี้เหมาะสำหรับสิวเม็ดใหญ่ที่ติดเชื้อและมีอาการบวม
สูตรที่ 8 ใช้น้ำซาวข้าวล้างหน้าทุกเช้า-เย็น สิวจะค่อยทุเลาลงและหายไปในที่สุด แต่ต้องทนกลิ่นเอาหน่อย เพราะน้ำซาวข้าวบางครั้งก็มีกลิ่นเหม็นเปรี้ยว
สูตรที่ 9 เอาน้ำคั้นจากใบตำลึงทาหัวสิวบ่อย ๆ ทิ้งไว้ 5-10 นาทีจึงล้างออกด้วยน้ำเปล่า เพราะสิวเป็นเรื่องธรรมชาติ วิธีการรักษาสิวแบบธรรมชาติจึงเหมาะที่สุด ทั้งง่ายและปลอดภัยถูกเงินอีกด้วย
