ลดอาการปวดประจำเดือน

ผู้หญิงที่มีประจำเดือนและต้องเผชิญกับอาการปวดท้อง ปวดศีรษะ ปวดเนื้อปวดตัว อารมณ์หงุดหงิด ประจำเดือนมามาก บรรเทาได้โดยนำปลีกล้วยมาต้มกับนม ดื่มในช่วงที่มีประจำเดือนมา จะช่วยให้ภาวะอาการผิดปกติต่าง ๆ ในช่วงมีประจำเดือนลดลง เนื่องจากห้วปลีช่วยเพิ่มฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน ช่วยลดปริมาณประจำเดือนและลดอาการปวดประจำเดือนได้ดี