ร่างกาย
บ่งชี้ถึงตัวชี้วัด 3 ด้าน คือ
หัวใจและหลอดเลือด
ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ
ความยืดหยุ่นของข้อต่างๆ
วิธีทดสอบคือ
ลุกขึ้นยืนจากเก้าอี้ 30 วินาที
งอแขนยกน้ำหนัก
เดิน6 นาที
ย่ำเท้า 2 นาที
นั่งเก้าอี้ยืดแขนแตะปลายเท้า
เอื้อมมือแตะมือทางด้านหลัง
ลุกจากเก้าอี้ เดินไปกลับประมาณ 3 เมตร
