สาระชีวิต หัวใจพระพุทธศาสนา
1. ไม่ทำความชั่วทั้งปวง
2. ทำความดีให้ถึงพร้อม
3. ทำจิตใจให้บริสุทธิ์ผ่องใส
สาระชีวิต : ฆราวาสธรรม ๔
คือ ธรรมสำหรับการครองเรือนในชีวิตของบุคคลทั่วไปได้แก่
1. สัจจะ คือ พูดจริงทำจริงและซื่อตรง
2. ทมะ คือ ฝึกหัดแก้ไขปรับปรุง
3. ขันติ คือ อดทนตั้งใจและขยัน
4. จาคะ คือ เสียสละ
สาระชีวิต : อิทธิบาท 4 หรือธรรมที่ช่วยให้สำเร็จในสิ่งที่ประสงค์
1. ฉันทะ คือ ความพอใจรักใคร่
2. วิริยะ คือ ความเพียร
3. จิตตะ คือ เอาใจฝักใฝ่ ไม่วางธุระ
4. วิมังสา คือ หมั่นตริตรอง พิจารณาเหตุผล
สาระชีวิต : ธรรมคุ้มครองโลก
1. หิริ คือ ความละอายใจในการทำบาป
2. โอตตัปปะ คือ ความเกรงกลัวผลของการทำชั่ว
สาระชีวิต : มรรคอันมีองค์ 8 นี้เป็นข้อปฏิบัติแบบสายกลาง (มัชฌิมาปฏิปทา)
1. สัมมาทิฐิ คือ มีปัญญาอันเห็นชอบได้แก่การเห็นในอริยสัจ ๔ คือ
ทุกข์
เหตุที่ทำให้เกิดทุกข์ (สมุทัย)
ความดับทุกข์ (นิโรธ)
ข้อปฏิบัติให้ถึงความดับทุกข์ (มรรค)
2. สัมมาสังกัปปะ คือดำริชอบ ได้แก่
ดำริที่จะออกจากกาม (เนกขัมมะ)
ดำริในการไม่พยาบาทปองร้ายผู้อื่น
ดำริในการไม่เบียดเบียนผู้อื่น
สาระชีวิต : มรรคอันมีองค์ 8 นี้เป็นข้อปฏิบัติแบบสายกลาง (มัชฌิมาปฏิปทา) ได้แก่
3. สัมมาวาจา คือ เจรจาชอบ ได้แก่การเว้นจากวจีทุจริต 4 คือ ไม่ประพฤติชั่วทางวาจาอันได้แก่
ไม่พูดเท็จ
ไม่พูดส่อเสียด ยุยงให้แตกร้าวกัน
ไม่พูดคำหยาบคาย
ไม่พูดเพ้อเจ้อเหลวไหลไร้สาระ
4. สัมมากัมมันตะ คือทำการงานชอบโดยประกอบการงานที่ไม่ผิดประเพณี ไม่ผิดกฎหมาย ไม่ผิด
ศีลธรรม และเว้นจากการทุจริต 3 อย่าง ได้แก่
การเบียดเบียนฆ่าสัตว์ตัดชีวิต
การลักขโมย และการฉ้อฉลคดโกง แกล้งทำลายผู้อื่น
การประพฤติผิดในกาม
สาระชีวิต : มรรคอันมีองค์ 8 นี้เป็นข้อปฏิบัติแบบสายกลาง (มัชฌิมาปฏิปทา) ได้แก่
5. สัมมาอาชีวะ คือเลี้ยงชีวิตชอบได้แก่ การเว้นจากการเลี้ยงชีพในทางที่ผิด การประกอบสัมมา
อาชีพคือ
เว้นจากการค้าขายเครื่องประหารมนุษย์และสัตว์
เว้นจากการค้าขายมนุษย์ไปเป็นทาส
เว้นจากการค้าสัตว์สำหรับฆ่าเป็นอาหาร
เว้นจากการค้าขายน้ำเมา
เว้นจากการค้าขายยาพิษ
6. สัมมาวายามะ คือมีความเพียรชอบ 4 ประการได้แก่
เพียรระวังมิให้บาปหรือความชั่วเกิดขึ้น
เพียรละบาปหรือความชั่วที่เกิดขึ้นแล้ว
เพียรทำกุศลหรือความดีให้เกิดขึ้น
เพียรรักษากุศลหรือความดีที่เกิดขึ้นแล้วให้คงอยู่
สาระชีวิต : มรรคอันมีองค์ 8 นี้เป็นข้อปฏิบัติแบบสายกลาง (มัชฌิมาปฏิปทา) ได้แก่
7. สัมมาสติ คือระลึกชอบได้แก่ การระลึกวิปัฏฐานได้แก่ การ ระลึกในกาย เวทนา จิตและธรรม 4 x
ประการคือ
พิจารณากาย ระลึกได้เมื่อรู้สึกสบายหรือไม่สบาย พิจารณาลมหายใจเข้าออก
พิจารณาเวทนา ระลึกได้เมื่อรู้สึกสุขหรือทุกข์ หรือเฉย ๆ มีราคะ โทสะ โมหะ หรือไม่
พิจารณาจิต ระลึกได้ว่าจิตกำลังเศร้าหมองหรือผ่องแผ้ว รู้เท่าทันความนึกคิด
พิจารณาธรรมให้เกิดปัญญา ระลึกได้ว่าอารมณ์อะไร กำลังผ่านเข้ามาในใจ
8. สัมมาสมาธิ คือตั้งใจชอบ ทำจิตใจสงบระงับจากกิเลส เครื่องเศร้าหมอง ให้มีอารมณ์แน่วแน่เป็น
อันเดียว เพื่อให้จิตจดจ่อไม่ฟุ้งซ่าน หาอารมณ์อันไม่มีโทษให้จิตยึด จะได้ไม่พร่ำไปหลายทาง
ธรรมะดีๆทั้งนั้นครับ
2258561
ธรรมะควร รู้ทุกคน
555555555555555555555555555555555555555