"สะอึก" เป็นอาการที่ทุกคนเคยเป็น มันน่ารำคาญใจ โดยเฉพาะเวลาสะอึกแล้วไม่หายเสียที ทุกคนคงทราบว่าทำอย่างไรจึงจะหาย มีวิธีการมากมาย ข่าวในผู้จัดการบอกว่ามี 108 วิธี สงสัยเป็นการตั้งชื่อเรื่องเฉยๆ
![]() |
ในข่าวนี้ ได้รายงานถึง ผลการศึกษาชิ้นหนึ่งของมหาวิทยาลัยมิชิแกน สหรัฐอเมริกา พบว่า "การกลืนน้ำตาลทรายเปล่าๆ 1 ช้อนโต๊ะ สามารถแก้อาการสะอึกได้ถึง 19 คน จากจำนวน 20 คน" และมีอีกหลายวิธีที่ทำให้หายได้ได้แก่
- สูดหายใจเข้าลึกๆ แล้วกลั้นหายใจไว้สักพัก
- หายใจในถุงกระดาษ
- กลืนน้ำแข็งบดละเอียด
- เคี้ยวขนมปังแห้ง
- บีบมะนาวให้ได้สัก 1 ช้อนชา แล้วจิบแก้สะอึก
- ก้มตัวดื่มน้ำจากขอบแก้วด้านตรงข้ามหรือด้านที่ไกลจากริมฝีปาก
- จิบน้ำจากแก้วเร็วๆ หลายๆ อึก ติดๆ กัน
- ใช้นิ้วมืออุดหูประมาณ 20-30 วินาที
- อุดหูไปด้วย แล้วดูดน้ำจากหลอดไปด้วย
- แหงนหน้า กลั้นหายใจ นับ 1-10 จากนั้นหายใจออกทันที แล้วดื่มน้ำหนึ่งแก้ว
- ใช้นิ้วคีบลิ้นแล้วดึงออกมาเบาๆ หรือแลบลิ้นออกมายาวๆ
- กดจุด โดยออกแรงบีบเนินใต้นิ้วโป้งของมืออีกข้างหนึ่ง หรือกดบริเวณร่องเหนือริมฝีปาก
- นวดเพดานปาก
- ทำให้ตกใจ เช่น ตบหลังแรงๆ โดยไม่ให้รู้ตัวก่อน
- ถ้าเป็นเด็กอ่อนควรอุ้มพาดบ่าใช้มือลูบหลังเบา ๆ ให้เรอ
วิธีหนึ่งที่ตรงกับที่ผมได้ทดลองมาและได้ผลร้อยละ 99.99 (เผื่อไว้ 0.01 กันเหนียว) ผมบอกมาหลายคนมากตั้งแต่ปี พ.ศ. 2530 ถึง ปี 2550 นี้ ยังคง 100 เปอร์เซนต์ วิธีนั้นคือ "ก้มตัวดื่มน้ำจากขอบแก้วด้านตรงข้ามหรือด้านที่ไกลจากริมฝีปาก" ตรงกับที่ระบุข้างต้น
วิธีการคือ ให้เติมน้ำเต็มแก้ว และให้ก้มหน้าดีื่มน้ำสักครึ่งแก้วก็พอ แต่สำคัญคือต้องดี่มจากปากแก้วที่อยู่ไกลตัว (ในขณะที่เราถือแก้วน้ำในท่าปกติ ก่อนจะก้มตัวลงไป) สังเกตคือเราดื่มน้ำจากปากแก้วด้านที่นิ้วชี้เราจับแก้วนั่นแหละครับ ถ้าท่านผู้อ่านอยากลอง หรือ เห็นใครสะอึกแล้วไม่หายก็ทดสอบได้
มีคนถามผมว่า ไปรู้มาจากไหน ก็จำไม่ได้เหมือนกันว่าใครบอก แต่เท่าที่จำได้ ผมลองทำมาตั้งแต่อยู่ประถมแล้ว จะว่าไปคงคล้ายกับ "ยาผีบอก" ละมั้ง หรืออาจจะ เป็นภูมิปัญญาชาวบ้านก็ได้ ซึ่งผมจำไม่ได้จริงๆ แต่ก็ขอขอบคุณคนที่บอกมา ณ ที่นี้
