วันนี้สอนนักศึกษาให้ประยุกต์พฤติกรรมของตนเองกับทฤษฎีในบทที่ 5 แต่เวลาเรียนก็ผ่านไปอย่างรวดเร็ว
วันนี้สอนนักศึกษาให้ประยุกต์พฤติกรรมของตนเองกับทฤษฎีในบทที่ 5 แต่เวลาเรียนก็ผ่านไปอย่างรวดเร็ว นักศึกษาที่ยังไม่ได้เสนอความคิดเห็นในประเด็นที่ครูสอน ขอให้มาโพสต์ข้อความไว้ในนี้นะครับ...
จากการที่ได้เรียนในวันนี้จากบทที่ 5 หนูสามารถเอามาใช้ในหัวข้อ การปรับปรุงเพื่อการสร้างมนุษย์สัมพันธ์
ซึ่งหนูมีจุดด้อยก็คือ ขี้โมโห ขี้หงุดหงิด อารมณ์ร้อน ถ้ามีใครทำให้เสียใจแล้วมักจะโกรธและฝังใจโดยไม่สามารถที่จะลบล้างในสิ่งนั้นได้แต่ในที่นี้หนูก็มีวิธีการมาปรับปรุงตนเองได้นิดหน่อยแต่ก็สามารถระงับอารมณ์ได้นั้นก็คือสามารถนึกคิดในสิ่งที่ดีๆและพูดคุยอย่างจริงใจโดยพูดคุย และเขาคนนั้นก็ควรจะยิ้มแย้มกับเราด้วยเช่นกัน แต่เมื่อใดที่ใครเดินมาทำหน้าบูดเข้าใสก็พยายามยิ้มใสเขานั้นก็คือ เอาใจเขามาใสใจเรา
ดีมากคอซาเราะ ทั้งในส่วนที่มาตอบครูอย่างรวดเร็ว แสดงถึงความตั้งใจและในส่วนของการปรับปรุงตัวเองเพื่อสร้างมนุษยสัมพันธ์ ขอให้พยายามเตือนตัวเองและค่อย ๆ ปรับตัว ก็จะดีขึ้นแน่นอน
จากที่ได้เรียนในบทที่5 ในหัวข้อการปรับปรุงตนเองเพื่อสร้างมนุษยสัมพันธ์
ซึ่งดิฉันได้สำรวจตนเองว่าจะต้องปรับปรุงในด้านอารมณ์ก็คือว่าตัวเองเป็นคนอารมณ์ร้อนอย่างเช่นเวลาทำงานกลุ่มเวลามีปัญหาเกิดขึ้นหรือไม่พอใจกับการกระทำของเพื่อนร่วมในกลุ่มจะแสดงอาการไม่พอใจโดยไม่คำนึงถึงเพื่อนร่วมกลุ่มจะรู้สึกอย่างไรกับการกระทำของเราแต่หนูคิดอยู่เสมออารมณ์ของคนเราเป็นสิ่งศำคัญในการอญู่ร่วมกันในสังคมไม่ว่าจะเป็นการทำงานหรือการใช้ชีวิตในแต่ละวันของคนเราและวิธีการปรับปรุงนิสัยของหนูก็คือพยายามสร้างอารมณ์ที่ดีหรือฝึกฝนให้ตัวเองเป็นคนใจเย็น ร่าเริง แจ่มใสและมองโลกในแง่ดีอยู่เสมอค่ะ
จากการที่ได้เรียนบทที่ 5 ในหัวข้อการปรับปรุงเพื่อสร้างมนุษยสัมพันธ์
ดิฉันคิดว่าสิ่งที่ควรปรับปรุงในตัวเองคือ ด้านอารมณ์เพราะดิฉันเป็นคนที่หงุดหงิด ขี้โมโห ทุกครั้งที่ทำอะไรไม่พอใจหรือใครทำอะไรให้เราไม่พอใจก็ทำหน้าบึงใส่เขา อย่างเช่นการทำงานกลุ่มถ้าเราทำตัวเป็นตัวปัญหา งานครั้งต่อไปเพื่อนอาจไม่เอาเราเข้ากลุ่มด้วยและดิฉันคิดว่าวิธีที่จะปรับปรุงนิสัยของตัวเองคือพยายามระงับอารมณ์ของตัวเองให้มากกว่านี้อย่าใช้อารมณ์ต่อหน้าคนอื่นถ้าเขารู้ว่าเป็นคนนิสัยอย่างนี้เขาอาจไม่อยากคบกับเราก็ได้ค่ะ
จากการที่ได้เรียนในบทที่5 ในหัวข้อการปรับปรุงตนเองเพื่อสร้างมนุษย์สัมพันธ์
สิ่งที่ดิฉันจะต้องปรับปรุงตนเองดิฉันรู้สึกว่าเป็นคนทีไม่ค่อยกล้าแสดงออกและไม่มีความมั่นใจในตนเองสักเท่าไหร
การมีมนุษย์สัมพันธ์ไปเชื่อมโยงกับการปรับปรุงตนเอง
เพราะดิฉอันรู้สึกว่าเวลาอาจารย์ให้ออกมาพูดหน้าชั้นดิฉันมักจะไม่มีความมั่นใจในตนเองเพราะบางคั้งอาจจะทำให้ดิฉันมีความรู้สึกว่าเมื่อออกมา พูดหน้าชั้นกลัวเพื่อนๆจะไม่เข้าใจเนื้อหาและจับประเด็นสำคัญของเรื่องที่พูดไม่ได้ แต่ดิฉันพยายามทำจิตใจให้เข็มแข็งเวลาออกมาพูดหน้าชั้นและกล้าที่จะตอบเวลาที่อาจารย์ให้ตั้งคำถามในห้อง
จากการที่ได้เรียนในบทที่5 ในหัวข้อการปรับปรุงตนเองเพื่อสร้างมนุษย์สัมพันธ์
สิ่งที่ดิฉันจะต้องปรับปรุงคือ อารมณ์ ดิฉันเป็นคนเงียบไม่พูดมาก โมโหง่าย ขี้หงุดหงิด อารมณ์ร้อน พอเวลาคนอื่นพูดไม่เข้าหูจะไม่พูดกับเขาและบางทีก็จะไม่มองหน้าเขาและดิฉันก็จะทำหน้าบึ้งใสเขาและวิธีการปรับปรุงของดิฉันคือดิฉันต้องพยายามให้ตนเองอารมณ์ดีอยู่เสมอและต้องให้ตนเองเป็นคนใจเย็น ร่าเริง แจ่มใสอยู่ตลอดเวลาเพื่อที่จะให้คนอื่นอยากเข้าใกล้กับตัวเราแต่ถ้าเราทำหน้าบึ้งหน้าบูดตลอดเวลาก็จะทำให้บุคลิกภาพที่ไม่ดีต่อการสร้างมนุษยสัมพันธ์กับผู้อื่นได้
ดีมาก บาซีเราะห์ ซาซูวานี แวซงและฮามีดะห์
วันพฤหัสบดีที่ 16 ก.ย. แสดงผลงานในภาพรวมของห้องนะ ครูจะคอยดู
จากที่เรียนในบทที่ 5 เรื่องการปรัปปรุงตนเองเพื่อสร้างมนุษย์สัมพันธ์
จากการที่ดิฉันได้สำรวจตนเองว่าดิฉันควรปรับปรุงในเรื่องของการใช้อารมณ์ เพราะการที่เราใช้อารมณ์ในการตัดสินใจนั้นไม่สามารถที่จะประสบความสำเร็จในการทำงานได้
ดิฉันเป็นคนที่มีนิสัยที่ว่า เมื่อรู้สึกโกรธ หรือไม่พอใจใคร ดิฉันก็จะมีอารมณ์ที่ไม่ดีใส่ผู้อื่นโดยแสดงออกทางสีหน้า เช่น หน้าบึ้ง หน้าบูดตลอดเวลา จึงทำให้ไม่สามารถทำงานร่วมกันกับผู้อื่นได้ และไม่อาจที่จะประสบความสำเร็จในการทำงานได้ และถ้าเราเป็นคนที่มีนิสัยแบบนี้อีกทำให้ไม่มีใครคบกับเรา
วิธีการแก้ของดิฉัน คือ พยายามเก้บอารมณ์ของตนเอง และพยายามทำสีหน้ายิ้มแย้มแจ่มใส
สุดท้ายขอฝากว่า การสร้างอารมณ์ที่ดีนี้ต้องหมั่นฝึกฝนให้เป็นคนใจเย็น ร่าเริง แจ่มใส และไม่โมโห จะสามารถทำงานได้อย่างมีความสุข
จากที่เรียนในบทที่ 5 เรื่องการปรัปปรุงตนเองเพื่อสร้างมนุษย์สัมพันธ์
จากการที่ดิฉันได้สำรวจตนเองว่าดิฉันควรปรับปรุงในเรื่องของการใช้อารมณ์ โดยปกติแล้วดิฉันจะเป็นคนที่เงียบๆ แต่เมื่อมีคนมาทำเจ็บใจหรือทำให้เราไม่พอใจ ดิฉันก็จะไม่คุยกับคนนั้น แต่ระยะเวลาจะทำให้เราดีเอง
ดิฉันจะปรับปรุงแก้ไข : โดยการไม่เก็บเรื่องที่ไม่ดีไม่ร้ายกับตัวเอง พยายามให้เป็นคนที่มีเหตุผลมากกว่านี้ สร้างความสัมพันธ์ที่ดีต่อกัน
จากที่ได้เรียนบทที่ 5 แล้ว ดิฉันได้เทียบหัวข้อที่ตรงกับดิฉันคือ เรื่อง การใช้อารมณ์ ดิฉันเป็นคนที่มีอารมณ์ร้อน ไม่สามารถควบคุมอารมณ์ของตัวเองได้เวลาโกรธ ส่วนใหญ่เพื่อนๆจะรู้้นิสัยของดิฉันดี ทำให้เพื่อนบางคนก็ไม่ค่อยพอใจกับนิสัยของดิฉัน ทำให้เพื่อนกลุ่มนี้ไม่ค่อยพูดคุยกับดิฉัน ส่วนดิฉันก็รู้ตัวดีว่านิสัยของดิฉันทำให้ดิฉันไม่มีเพื่อน แต่ดิฉันก็พยายามปรับตัวและนิสัยที่ดิฉันแล้วแต่ก็เบาลงหน่อยและพยายามเอาข้อมูลที่ได้เรียนมาปรับใช้กับชีวิตประจำวัน ใครพอจะมีวิธีช่วยระงับอารมณ์ช่วยบอกหน่อยนะ ดิฉันเองหมดวิธีจะใช้แล้วคะ
เรียนอาจารย์ที่เคารพ
แวมีซี เวาะเซ็ง 405125032 จิตวิทยา
การปรับตัวตนเองเพื่อการสร้างมนุษย์สัมพันธ์
ผมจะพูดในเรื่องกิริยามารยาท ซึ่งกิริยามารยาทของผมไม่สุขภาพ เช่นกิริยามารยาทการเดิน และพูดจา พร้อมการแต่งกายไม่เรียบร้อย แต่เป็นคนรักษาสุขภาพได้อย่างดี
กิริยามารยาทการเดิน ก็คือในขณะผมเดินผ่านต่อหน้าผู้ใหญ่ในขณะท่านนั่งอยู่ หรือขณะต่อหน้าอาจารย์ ผมจะเดินไม่เคารพผู้ใหญ่ เช่น ไม่อ่อนน้อมตัว หรือไม่ก้มหน้าให้เกียติผู้หลักผู้ใหญ่
การพูดจา ก็คือส่วนใหญ่ผมจะพูดกับผู้ใหญ่พูดไม่มีหางเสียงเช่น ครับ หรือพูดกับเพื่อนหยาบเช่น ด่า ลิ้นทา
ข้อปรับปรุง
1.มารยาท ผมจะสังเกตเพื่อนว่าอันนัยกิริยามารยาทดี หรือไม่ดี แล้วค่อยๆปรับ
2.ให้เพื่อนๆสังเกตเรา และบอกกับเพื่อนว่าถ้ามีกิริยามารยาทที่ไม่ดีแสดงออกมาช่วยเตือนด้วย
3.การแต่งกายผมจะค่อยๆปรับปรุง เพราะผมต้องคิดว่าขณะนี้ผมกำลังเป็นอะไร ถ้าเป็นนักศึกเราต้องแต่งกายให้เรียบร้อย
โดยจะเชื่อมโยงกับ บุคลิกภาพทางกาย และสังคม
แวมีซี เวาะเซ็ง 405125032 จิตวิทยา
เรียนอาจารย์ที่เคราพ
ข้าพเจ้านางสาวอาซีเสาะ สาอุ รหัส 405125029
จากที่เรียนบทที่ 5
ซึ่งข้าพเจ้าได้หัวข้อเรื่อง การปรับปรุงตนเองเพื่อการสร้างมนุษยสัมพันธ์
สิ่งที่ช่วยให้บุคคลสามารถปรับตัวได้ โดยสามารถปฏิบัติดังนี้
1.ฝึกนิสัยของตนเองให้ยอมรับสภาพความจริง เอาชนะปมด้อยของตนเอง
2.ค้นหาสิ่งที่เป็นจุดเด่นของตนเองออกมาใช้ให้เป็นประโยชน์
3.สร้างความเชือมั่นให้แก่ตนเองโดยการสร้างความมั่นใจ
4.พยายามมองถึงความดีของผู้อื่น
5.พยายามแก้ไขปัญหาอย่างรอบคอบ
6.รักษาสุขภาพกายและใจให้แข็งแรง แจ่มใส่ร่าเริงอยู่เสมอ
7.สามารถตัดสินใจได้ด้วยตนเอง
วิธีเหล่าสามารถนำไปใช้กับชีวิตประจำวันได้นะค่ะ
จากท่ดิฉันได้เรียนจากบทที่ 5 ดิฉันจะต้อง ปรับปรุงตนเองในการสร้างมนุษยสัมพันธ์ในการทำงาน
อารมณ์ ดิฉันเป็นคนที่อารมณ์ร้อนเป็นคนเอาแต่ใจเวลาโกธรใครแล้วโกธรจริงแต่เป็นคนที่ว่าโกธรง่่ายหายร็วและเวลาโกธรแล้วจะไม่มองหน้าได้แต่นั่งเงียบใครมาพูดแล้วจะไม่ค่อยพูดและเวลาโกธรแล้วจะไม่ไปง้อคนก่อนจงกว่าเขาจะมาพูดกับเราก่อน
วันที่ 6 กันยายน 2553 เวลา 17.00-20.00 น.
นักศึกษาสาขาจิตวิทยาทุกชั้นปีได้จัดโครงการรอมฏอนสัมพันธ์ระหว่างอาจารย์ รุ่นพี่ และรุ่นน้อง ซึ่งภายในงานก็มีการเปิดปอซอร่วมกันโดยจัดที่อาคารประกอบ1
และทุกคนให้ความร่วมมือเป็นอย่างดี รุ่นพี่รุ่นน้องก็ช่วยๆกันเป็นอย่างดีค่ะ และมีอาจารย์ไปร่วมด้วยก็มี อาจารย์เดโช อาจารย์ฟารีดา อาจารย์กอเดช และอาจารย์นิตยาค่ะ
ข้าเจ้าตัวแทนนักศึกษาสาขาจิตวิทยาก็ขอบคุณอาจารย์ที่เสียเวลาไปร่วมกิจกรรมในครั้งนี้ค่ะ ขอบคุณค่ะ
ดีมากทุกคน ที่มาช่วยกันแสดงความคิดเห็น ตอนนี้ครูอยู่ที่ กทม.จ้า..
กราบเรียนอาจารย์ที่เคารพ
ดิฉัน นางสาว รอฮายู แวฮะดะ รหัส 405125051
จากที่ดิฉันได้เรียนในบทที่5ดิฉันสามารถนำมาประยุกต์พฤติกรรมของตนเองในหัวข้อเรื่องการปรับปรุงตนเองเพื่อการสร้างมนุษยสัมพันธ์ โดยปกติแล้วดิฉันเป็นคนที่ไม่ค่อยพูดเท่าไหร่กับคนที่เราไม่คุมเคย และจะพูดมากกับคนที่ดิฉันคุมเคย ร่าเริง ไม่ชอบการพูดโกหก แสแสร้ง โกรธแล้วหายยาก เมื่อดิฉันได้รู้ว่ามีคนแสแสร้ง หรือ พูดโกหกดิฉันจะโกรธโดยการไม่ค่อยพูดคุยกับเขา ทำกริยาเฉยเหมยกับเขาเพื่อให้เขาได้สำรวจตนเอง แต่ในเมื่อดิฉันได้ศึกษาเกี่ยวกับพฤติกรรมของตนเองทำให้ดิฉันมีความรู้สึกที่จะเปลี่ยนแปลงตนเองไปในทางที่ดีขึ้นโดยที่ดิฉันจะพยายามปฎิบัติดังนี้
1.มองโลกในแง่ดี
2.ต้องฟังเหตูผลของคนอื่น
3.พูดคุยกันให้มากกว่านี้
4.ยิ้มแย้มแจ่มใส
5.เข้าหากลุ่มเพื่อน
6.ซักถามทุกข์สุขของเพื่อน
7.ปล่อยวางอารมณ์โกรธ
8.พยายามไม่โกรธ
9.ไม่ทำกริยาดังกล่าว
ดิฉันเชื่อว่าถ้าดิฉันพยายามทำได้สำเร็จทำให้ดิฉันเป็นคนที่มีความเป็นมนุษยสัมพันธ์ได้ดี
สุดท้ายดิฉันต้องขอขอบคุณอาจารย์มากค่ะ
จากที่ดิฉันได้เรียนในบทที่ 5 การปรับปรุงตนเองเพื่อสร้างมนุษยสัมพันธ์
ซึ่งดิฉันเป็นคนไม่กล้าแสดงออกทำให้อยาที่จะเข้ากลุ่มแล้วอีกอย่างดิฉันเป็นคนที่พูดน้อยกับคนไม่รู้จักและไม่ค่อยสนิทก็จะไม่พูดและเป็นคนที่ไม่พูดก่อนถ้าใครไม่ทักก่อนเพราะดิฉันกลัวว่าคำพูดที่พูดออกไปแล้วทำให้เขารู้สึกไม่ดีเพราะว่าดิฉันเป็นคนที่พูดตรงไปตรงมาดิฉันจึงไม่อยากพูดนอกจากเพื่อนที่สนิทดิฉันจะพูดมากแต่ถ้าเพื่ออนไม่ค่อยสิทดิฉันจะทักด้วยการยิ้มจะไม่พูดเพื่อนบางคนเขาว่าดิฉันเป็นคนหยิ่งแตที่จริงดิฉันไม่กล้าแสดงออกทำให้ยากที่จะเข้าสังคม
การปรับปรุง ดิฉันจะพยายามเข้าหาผู้อื่นพยายามมองโลกในแง่ดีไม่ทำตัวขัดแย้งกับสังคม จะพยายามฝึกความกล้าแสดงออกเพื่อสร้างความมั่นใจในการที่จะสรางสัมพันธ์ที่ดีกับผู้อื่นเพื่อที่ตนเองจะได้อยู้ในสังคมอย่างมีความสุข
สุดท้ายขอขอบคุณอาจารย์มากที่สอนให้ดิฉันได้เข้าใจถึงการสร้างมนุษยสัมพันธ์ที่ดีเพื่อจะได้ไปใช้ในชีวิตต่อไป
เรียนอาจารย์ที่เคารพ
ดิฉันอยากตั้งคำถามในบทที่ 4 เรื่อง การมีมนุษย์สัมพันธ์ในการทำงาน
คำถามคือ เมื่อเรามีครบทั้ง 4 หลักการกับตัวเองในการทำงานแล้วผลที่ได้รับออกมาเป็นอย่างไรบ้าง?
เรียนอาจารย์ที่เคารพ
กระผลได้ตั้งคำถามในบทที่ 4 เรื่อง การมีมนุษย์สัมพันธ์ในการทำงาน
คำถามข้อที่ 1 ถ้าขาดหลักการใดหลักการหนึ่ง ในบทที่ 4 จะส่งผลกระทบปัญหาในการทำงานมากน้อยแค่ไหน?
แวมีซี เวาะเซ็ง 405125032
คำถามตอนที่4
หลักการสร้างมนุษย์สัมพันธ์กับบุคคลในการทำงาน
คำถาม
หลักการสร้างมนุษย์สัมพันธ์กับบุคคลในการทำงาน ทั่งสองฝ่ายจะปฏิบัติตัวอย่างไรเพื่อที่งานจะบรรลุเป้าหมายได้อย่างสำเร็จและลุล่วงไปด้วยดีขอให้อาจารย์เสนอแนะด้วย