สำนักข่าว 'Telegraph' ตีพิมพ์เรื่อง 'Money can not buy total happiness' = "เงิน ซื้อความสุขทั้งหมดไม่ได้", ผู้เขียนขอนำมาลเ่ล่าสู่กันฟังครับ [ Telegraph ]

...

การสำรวจ (poll) เรื่องความสุขจากกลุ่มตัวอย่าง 136,000 คนจาก 132 ประเทศในช่วงปี 2005-2006 หรือ พ.ศ. 2547-2548 พบว่า การมีเงินมีความสัมพันธ์กับความรู้สึกดีๆ ในด้านความมั่นคง (feelings of security) และรายได้ (income)

ทว่า... เงินไม่ช่วยให้คนเรามีความสนุก (fun) กับชีวิิต

...

ระดับรายได้ ของประเทศและบุคคลทำให้คนมีความพึงพอใจกับชีวิตมากขึ้น นั่นคือ คนในประเทศที่ร่ำรวยดูจะพอใจกับชีวิตมากกว่าคนในประเทศที่ยากจน, และคนที่ร่ำรวย (ไม่ว่าจะอยู่ในประเทศใด) ดูจะพอใจกับชีวิตมากกว่าคนจน

ส่วนความรู้สึกดีๆ (positive feelings) กลับขึ้นกับมิติที่ "ไม่ใช่เงิน"

...

ตัวอย่างเช่น ความสนุก (fun), ความเพลิดเพลิน (enjoyment) มีแนวโน้มจะขึ้นกับปัจจัยที่ไม่ใช่เงิน

ตัวอย่างเช่น ความรู้ึสึกว่าได้รับการเคารพนับถือ หรืออยู่อย่างมีศักดิ์ศรี (respected), พึ่งพาตัวเองได้และีมีอิสรภาพ (being independent), การมีเพื่อนฝูง (friends), การได้ทำงานที่ช่วย "เติมชีวิตให้เต็ม (fulfilling job)" หรือได้ทำงานที่รักและดูมีคุณค่า

...

ศ.เอด ไดเนอร์ ผู้เชี่ยวชาญสาขาจิตวิทยา จากมหาวิทยาลัยอิลลินอยส์ สหรัฐฯ กล่าวว่า มุมมองหรือโลกทัศน์ในเรื่องของความสุข (how you define happiness) มีผลทำให้เรามีสุขมากหรือน้อยได้

ตัวอย่างเช่น เราตั้งเป้าหมายชีวิตไ้ว้ตรงไหน (สูงนักก็ไปไม่ถึง ทำให้เป็นคน "สุขยาก") ฯลฯ

...

ผลจากการศึกษา นี้พบว่า ความรู้สึกเชิงบวกกับความเพลิดเพลินในชีวิตไม่ค่อยไปด้วยกัน

การศึกษานี้สอดคล้องกับความเชื่อที่ว่า "เงินซื้อความรู้ึสึกดีๆ ได้ (ความมั่งคั่ง-มั่นคง-พึงพอใจในชีวิต), ทว่า... ถ้าต้องการมี "ชีวิตชีวา" มากขึ้น ควรให้เวลา และให้ "คุณค่า" กับคนรอบข้างบ้าง

...

ตัวอย่างเช่น เลือกคบคนดี, อยู่ให้ไกลคนพาล (เช่น คนที่ชวนสูบบุหรี่ ดื่มหนัก เล่นการพนัน สำส่อน เมาแล้วขับ ฯลฯ), ให้เวลากับคนใกล้ๆ ตัวหรือน้องๆ (เช่น น้องหมา-น้องปลา-น้องแมว ฯลฯ), ให้เกียรติกับคนรอบข้าง เช่น รู้จักกล่าวคำ "ขอบคุณ-ขอบใจ-ขอโทษ" ให้พอดี, รู้จักกล่าวชื่นชมคนรอบข้าง ฯลฯ

ผลของการทำดีกับคนดีๆ ใกล้ตัวจะสะท้อนกลับมาสู่ตัวเราไม่เร็วก็ช้า

...

กล่าวกันว่า "น้ำเิงิน" ซื้อความสุขในรูปของความมั่นคง-มั่งคั่งได้ ซึ่งถ้าจะให้ดีแล้ว ควรเริ่มจากการมีวินัยในการแสวงหาโดยธรรม (ไม่คดโกง ไม่เอาเปรียบคนอื่น), การเก็บหอมรอบริบ และลงทุนอย่างฉลาด-รอบคอบ

ส่วนความสนุกและศักดิ์ศรีในชีวิตนั้น, ส่วนใหญ่ได้มาจากอะไรที่ไม่ใช่เงิน หรือได้มาจาก "น้ำใจ"

...

สรุปคือ การศึกษานี้พบว่า "น้ำเงิน" ซื้อความมั่นคง-มั่งคั่งได้, แต่เงินอย่างเดียวยังไม่พอ ต้องขอใช้ "น้ำใจ" ซื้อใจคนใกล้ตัวเราให้ได้ จึงจะสุขและสนุกสนามกับชีวิตได้จริง

ถึงตรงนี้... ขอให้ท่านผู้อ่านมีสุขภาพดีไปนานๆ ครับ

...

> [ Twitter ]

ที่ มา                                                         

  • Thank Telegraph > Gallup World Poll, appear in the Journal of Personality and Social Psychology.
  • นพ.วัลลภ พรเรืองวงศ์ รพ.ห้างฉัตร ลำปาง. 2 กรกฎาคม 2553.
  • ข้อมูลทั้งหมดเป็นไปเพื่อ การส่งเสริมสุขภาพ ไม่ใช่วินิจฉัยหรือรักษาโรค ท่านที่มีโรคประจำตัวหรือความเสี่ยงต่อโรคสูงจำเป็นต้องปรึกษาหมอที่ดูแล ท่านก่อนนำข้อมูลไปใช้.