การคำนวณ BMR (จำนวนพลังงานที่ร่างกายต้องการ)

วันนี้อยากชวนให้มาคำนวณ BMR จำนวนพลังงานที่ร่างกายต้องการ ที่ Link นี้นะค่ะ

http://www.never-age.com/training/bmr.php