อานิสงส์ของการแผ่เมตตา

1. นอนหลับเป็นสุข

2. ตื่นก็เป็นสุข

3. ไม่ฝันร้าย

4. เป็นที่รักของมนุษย์ทั้งหลาย

5. เป็นที่รักของอมนุษย์ทั้งหลาย

6. เทพยดาย่อมรักษา

7. ไฟก็ดี ยาพิษก็ดี ศาตราวุธก็ดี ไม่ทำอันตราย

8. จิตเป็นสมาธิได้เร็ว

9. สีหน้าผ่องใส

10. มีสติอยู่เสมอ

11. ไม่สำเร็จเป็นพระอรหันต์ ย่อมไปเกิดใน พรหมโลก

      ผู้ที่มีเมตตาย่อมเป็นที่รักของคนและสัตว์  ถ้าต้องการผลคือความรักและความเมตตาจากผู้อื่น      ก็ต้องรู้จักให้ความรักความเมตตาและการให้อภัยผู้อื่นเสียก่อน  จึงจะได้รับผลเช่นนั้นตอบแทน  ตรงกันข้ามถ้าเราคิดอาฆาตพยาบาท  ผลที่ได้รับเต็มไปด้วย เวร ภัย ความทุกข์ ขาดความสุขหาความสุขไม่ได้ตลอดชีวิต