ปัจจัยท่ืสำคัญท่ีส่งผลต่อความแก่

   ปัจจัยเร่งความแก่

                          ประชุม โพธิกุล

 

 

_ไม่ประทับใจอะไร

_ไม่สามารถระบายอารมณ์ออกมาได้

_หมดหวังที่จะเปลี่ยนแปลงตนเอง

_ว้าเหว่

_โดดเดี่ยว ไม่มีเพื่อนสนิท

_ไม่มีกิจวัตรประจำวันที่จะทำ

_ไม่มีงานประจำทำ

_ความไม่พึงพอใจในการทำงาน

_ทำงานหนักเกินกว่า 40 ชั่วโมงในการทำงานใน  1สัปดาห์

_มีหนี้สินมาก ล้มละลาย

_มีความวิตกกังวลอยู่ตลอดเวลา

_มีความขมขื่นในสิ่งที่ตนเองเสียสละในอดีต(เสียดายอดีต)

_โกรธง่าย และไม่สามารถควบคุมตนเองได้(เก็บกด)

_วิจารณ์ตนเอง ด่าตนเองและผู้อื่นตลอด