Positive Psychology

เรามีทางเลือกในชีวิตหลายอย่าง

ก. เลือกที่จะไม่ดีกับคนในครอบครัว และไม่ดีกับผู้อื่น

ข. เลือกที่จะไม่ดีกับคนในครอบครัว แต่กลับดีกับผู้อื่น

ค. เลือกที่จะดีกับคนในครอบครัว แต่ไม่ดีกับผู้อื่น

ง. เลือกที่จะดีกับคนในครอบครัว และดีกับผู้อื่น

หมายเหตุ "ดี" คือการดูแลจิตใจ เอาใจใส่ ให้กำลังใจ ไม่ทำอะไรให้ร้อนใจทั้งระยะสั้นระยะยาว

ไม่ดี คือ อะไรที่ตรงข้ามกัน

ถ้าบังเอิญสภาวะในขณะนี้ของคุณอยู่ใน "ข้อ ก ถึง ค" คุณอาจกำลังตอบคำถามชีวิตผิดครับ ชีวิตของคุณและคนที่รัก อาจล่มสลายได้ สมัยใหม่เราเรียกกันว่า ไม่ยั่งยืนนะครับ 

แนะนำให้หายใจลึกๆ คิดใหม่ หันมาตอบข้อ ง เถอะครับ ถ้ารู้สึกหลงทางจริงๆ ปรึกษาผู้รู้กว่า จะดีกว่านะครับ

คุณล่ะ คิดยังไง