Subject: Heart Attacks and Drinking Warm Water
ความนี้เหมาะสำหรับคนที่ชอบดื่มน้ำเย็น รู้สึกดีที่ได้ดื่มน้ำเย็นๆซักแก้ว หลังอาหาร แต่น้ำเย็นจะทำ ให้ไขมันจากอาหารที่เรากินเข้าไปจับตัวกันและทำให้การย่อยช้าลงด้วย เมื่อกากไขมันเหล่านี้ทำปฏิกิริยากับกรด มันจะแตกตัวและถูกดูดซึมโดย ลำไส้ และในไม่ช้า มันจะกลายเป็นไขมันซึ่งส่งผลให้เกิด มะเร็ง ได้ ดังนั้นจึงเป็นการดีที่สุดถ้าเราดื่มซุบร้อนๆ หรือ น้ำอุ่นหลังอาหาร นี่เป็นบทความที่ดีมาก ไม่ใช่แค่เรื่องน้ำอุ่นหลังอาหาร แต่เป็นเรื่อง หัวใจวาย เลยทีเดียว คนจีนและคนญี่ปุ่นจะดื่มชาร้อนกับอาหาร ไม่ดื่มน้ำเย็น และตอนนี้คงถึงเวลาแล้วที่เราจะนำ นิสัยการดื่ม แบบนี้มาใช้เวลาเรารับประทานอาหาร
อาการสามัญของหัวใจวาย
หมายเหตุที่สำคัญของหัวใจวาย - คุณควรรู้ว่าไม่ทั้งหมดของอาการหัวใจวายนั้นจะเป็น การเจ็บที่แขนซ้าย ระวัง การปวดที่รุนแรงของแนวกราม ด้วย คุณอาจจะไม่มี อาการเจ็บหน้าอก เป็นอันดับแรก ระหว่างการเป็นหัวใจวาย อาการคลื่นไส้และเหงื่อออกอย่างมาก ก็เป็นอาการสามัญ 60% ของผู้ที่มีอาการหัวใจวายขณะนอนหลับจะไม่ตื่นเลย อาการปวดที่กรามสามารถปลุกคุณจากการนอนได้ จงระวังและตระหนักไว้ ยิ่งเรารู้มากเท่าไหร่ ก็มีโอกาสที่เราจะมีชีวิตรอดเท่านั้น
แปลโดย l3owBearY
http://bowbeary.hi5.com
ขอบคุณบันทึกดีๆค่ะ ดิฉันเป็นคนหนึ่งที่ชอบดื่มน้ำเย็นหลังอาหาร
อ่านแล้วจะได้ปรับพฤติกรรมตัวเองค่ะ..
ขอบคุณครับ ทำให้นึกถึงแม่เลย อาหารทุกมื้อจะต้องมีต้มหรือแกงหนึ่งถ้วยเสมอ จะเอาไปทำให้ลูกบ้างครับ เพราะคนไทยเราเปลี่ยนวิถีชีวิต ไปหลายอย่างโดยเฉพาะเรื่องกิน ครับ เรามีค่านิยมที่ผิดๆมากขึ้นเรื่อยๆครับ ขอบคุณอีกครั้งครับ