วันที่จัด
|
ประเภทอบรม
|
วิทยากร
|
บริจาคร่วมกิจกรรม
|
19–21 กพ.53 |
ขั้นพื้นฐาน |
พระไพศาล วรรณา สุชาดา กานดาวศรี |
4,500 บาท |
2-4 เมย. 53 |
ขั้นพื้นฐาน |
พระไพศาล ปรีดา พูลฉวี กานดาวศรี |
4,500 บาท |
21-23 พค. 53 |
ขั้นพื้นฐาน |
พระไพศาล ธวัชชัย วรรณา สุชาดา กานดาวศรี |
4,500 บาท |
17-19 กค. 53 |
ขั้นพื้นฐาน |
พระไพศาล ปรีดา พูลฉวี กานดาวศรี |
4,500 บาท |
11-14 พย. 53 |
ขั้นทักษะนำทางจิตวิญญาณ (ต้องผ่านการอบรมขั้นพื้นฐานมาก่อน) |
พระไพศาล ปรีดา พูลฉวี กานดาวศรี ธวัชชัย วรรณา สุชาดา พูลฉวี |
5,900 บาท |
17-19 ธค. 53 |
ขั้นพื้นฐาน(เฉพาะผู้ที่อยู่ภาคเหนือเท่านั้น) |
พระไพศาล หมอโรจนศักดิ์ ปรีดา พูลฉวี |
อยู่ระหว่างประสาน |
จำนวนรับสมัคร
36 ท่าน ต่อครั้ง ดาวน์โหลดใบสมัคร
สถานที่จัด
แสนปาล์ม เทรนนิ่งโฮม กำแพงแสน จ.นครปฐม แผนที่
สอบถามเพิ่มเติมได้ที่
เสมสิกขาลัย สำนักงานรามคำแหง จงรักษ์ แซ่ตั้ง หรือ สาวิตรี กำไรเงิน โทรศัพท์ 02-314 7385 ถึง 6 e-mail:
อีเมลนี้จะถูกป้องกันจากสแปมบอท แต่คุณต้องเปิดการใช้งานจาวาสคริปก่อน
เกริ่นนำ
การเผชิญความตายอย่างสงบ อาจไม่ใช่เรื่องง่ายดายที่เราจะคิดและทำให้จิตสงบได้ในทันทีทันใด เพราะในทัศนะของเราความตายเป็นสิ่งที่จะมาพรากเอาทุกอย่างที่รักและมีอยู่ไป ไม่มีอะไรที่เราจะยึดเอาไว้ได้อีกต่อไป แม้แต่ร่างกายและตัวตนของเรา ดังนั้นเราจำต้องฝึกฝนและลงมือสร้างปัจจัยต่างๆ ที่เอื้อต่อความมั่นคงทางใจให้ถึงพร้อม อย่างไรก็ตาม การตายอย่างสงบก็ไม่ใช่เรื่องที่ยากเกินความสามารถของมนุษย์ทุกผู้คน
การเรียนรู้เกี่ยวกับ “ความตาย” ทำให้เราปรับทัศนคติในการใช้ชีวิตอย่างไม่ประมาท ฝึกฝนจิตให้ตั้งมั่นในความตระหนักรู้อยู่เสมอทุกลมหายใจ หากเราสามารถทำความเข้าใจและน้อมใจยอมรับความตายอย่างกล้าหาญ ว่าเป็นความจริงของชีวิต พร้อมกับการสร้างบรรยากาศของความสงบและปล่อยวางจากภาระที่คั่งค้างใจ เพื่อให้ความตายที่จะมาถึงไม่ใช่สิ่งที่น่ากลัวอีกต่อไป แต่กลับเป็นโอกาสทองในการพัฒนาทางจิตวิญญาณให้คลายความยึดมั่นทั้งปวง และแน่วแน่สู่ความแจ่มชัดในธรรมะขั้นสูงต่อไป
นี่จึงเป็นโอกาสสำคัญที่แพทย์ พยาบาลและเจ้าหน้าที่ทุกคนในโรงพยาบาล จะได้กลับมาทำความรู้จัก เรียนรู้ “เรื่องความตาย ในอีกความหมายหนึ่งของชีวิต” ที่นอกจากจะเกิดประโยชน์ต่อตัวผู้เรียนเอง หากสิ่งเหล่านี้ยังจะสามารถนำไปช่วยเหลือ เยียวยา เอื้อประโยชน์ต่อผู้ป่วยและญาติที่ต้องการคนที่เป็นที่พึ่งพิงทั้งกายและใจเช่นท่านอีกด้วย
เนื้อหา
- ทำความเข้าใจเรื่อง “แนวคิดพื้นฐานและการปฏิบัติเกี่ยวกับเรื่องความตาย”
- ทำ พิธีกรรมเพื่อแสดงออกถึงผู้ที่จากไป เช่น เขียนความในใจถึงผู้ล่วงลับ และอุทิศส่วนกุศล เพื่อน้อมนำสู่การพิจารณาหลักไตรลักษณ์หรือการปลงสังขาร
- ฝึกทดลองเตรียมตัวตายอย่างมีสติและการดำเนินชีวิตอย่างไม่ประมาท
- ทำวิสัยทัศน์ชีวิตและสมดุลชีวิต เพื่อรูปธรรมในการใช้ชีวิตอย่างไม่ประมาทและเกิดสมดุลแห่งชีวิตตามหลักพุทธธรรม
- ฝึกฝนการทำสมาธิภาวนา
- ฝึกทักษะการดูแลและให้สติผู้ป่วยระยะสุดท้ายผ่านสถานการณ์จำลอง และฝึกภาวนาร่วมกับผู้ป่วย
วิทยากร
พระ ไพศาล วิสาโล กานดาวศรี ตุลาธรรมกิจ ปรีดา เรืองวิชาธร พูลฉวี เรืองวิชาธร ธวัชชัย โตสิตระกูล วรรณา จารุสมบูรณ์ สุชาดา โตสิตระกูล นพ.เต็มศักดิ์ พึ่งรัศมี สุรีย์ ลี้มงคล และนพ.พรเลิศ ฉัตรแก้ว (วิทยากรหลักนำโดยพระไพศาล วิสาโล และท่านอื่นๆ จะสลับหมุนเวียนแต่ละครั้งของการอบรม)
ตารางการอบรม
|
วันที่ 1 ของการอบรม |
07.00 *** |
นัดเจอกันที่ท๊อปซูปเปอร์มาร์เก็ต ตรงข้ามมหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์(บางเขน) |
08.30 – 09.00 |
รับประทานอาหารเช้า และลงทะเบียนที่ห้องประชุม |
09.00 – 12.15 |
กิจกรรมแนะนำตัว กิจกรรมสร้างความสัมพันธ์ ความคาดหวัง ข้อตกลงร่วม และบอกเล่าความรู้สึกนึกคิดต่อเรื่องความตายในสังคมปัจจุบัน |
12.15 – 13.15 |
อาหารกลางวัน |
13.15 – 14.00 |
ผ่อนพักตระหนักรู้ (นอนภาวนา) |
14.00 – 17.00 |
แบ่งปันความรู้สึกนึกคิดของคนในสังคมปัจจุบันต่อเรื่องความตาย |
|
และภาวะใกล้ตาย และเหตุปัจจัยที่กำหนดความรู้สึกนึกคิดนั้น |
18.00 – 19.00 |
อาหารเย็น |
19.00 – 19.30 |
สมาธิภาวนา |
19.30 – 21.30 |
แลกเปลี่ยน “สภาพการตายที่พึงปรารถนาในมิติต่างๆ” และทำความเข้าใจ |
|
เรื่องภาวะใกล้ตายและคติใกล้ตาย ทั้งทางกายภาพและจิตวิญญาณ |
|
วันที่ 2 ของการอบรม |
07.00 – 08.00 |
ทำบุญอุทิศส่วนกุศลเพื่อน้อมนำสู่การพิจารณาหลักไตรลักษณ์ |
|
หรือการปลงสังขารและสมาธิภาวนา |
08.00 – 08.45 |
อาหารเช้า |
08.45 – 09.05 |
สมาธิภาวนา |
09.05 – 12.15 |
หลักการการดูแลผู้ป่วยระยะสุดท้ายที่นำไปปฏิบัติได้จริง |
|
และฝึกทักษะการดูแลผู้ป่วยระยะสุดท้ายผ่านสถานการณ์จำลอง |
12.15 – 13.15 |
อาหารกลางวัน |
13.15 – 14.00 |
ผ่อนพักตระหนักรู้ (นอนภาวนา) |
14.00 – 17.00 |
กิจกรรมสื่อความในใจถึงผู้ล่วงลับ |
18.00 – 19.00 |
อาหารเย็น |
19.00 – 19.30 |
สมาธิภาวนา |
19.30 – 20.00 |
เขียนพินัยกรรมชีวิต |
20.00 – 21.30 |
พิจารณามรณสติ (ตายก่อนตาย) |
|
วันที่ 3 ของการอบรม |
07.30 – 08.45 |
อาหารเช้า |
08.45 – 09.05 |
สมาธิภาวนา |
09.05 – 12.15 |
ฝึกภาวนาโพวา และฝึกทักษะการดูแลผู้ป่วยระยะสุดท้าย (ต่อ) |
|
พร้อมทั้งสรุปหลักการดูแลผู้ป่วยระยะสุดท้าย |
12.15 – 13.15 |
อาหารกลางวันและเดินทางไปโรงพยาบาลศูนย์นครปฐม |
14.00 – 17.00 |
ฝึกภาวนาทองเลน เยี่ยมผู้ป่วยในโรงพยาบาลศูนย์นครปฐมเพื่อรับฟังให้กำลังใจและภาวนาร่วมกัน สรุปประเมินผลการอบรม |
|
|
หมายเหตุ กำหนดการอบรมอาจมีการเปลี่ยนแปลงตามความเหมาะสม |
สิ่งที่ต้องเตรียม
1. เสื้อกันหนาว (ห้องประชุมมีเครื่องปรับอากาศ)
2. ยารักษาโรคส่วนตัว (ถ้ามี)
3. ชื่อของบรรพบุรุษหรือผู้ที่ต้องการทำบุญอุทิศส่วนกุศลให้ และมีพิธีถวายสังฆทานร่วมกัน ท่านสามารถนำของมาทำบุญตามกำลังสมควร
|