ขอคำแนะนำ

ต้องการคำแนะนำสำหรับการนั่งสมาธิ

เป็นเพียงความหวังว่าในวัยนี้ คงไม่มีใครมาหัวเราะเยาะ

ว่าทำไมคิดได้ช้าจัง..

จริงแล้วคิดมานาน ..

แต่คิดอยู่ในใจเงียบๆ...ไม่ได้บอกใคร

ยินดีทุกคำแนะนำ และจะนำไปปฏิบัติ

 

[small man]

   ผมเอง  ยังไม่เคยเข้าคอร์สนั่งสมาธิอย่างเป็นจริงเป็นจัง  มาวันนี้บ่ายสองโมง ภรรยาชวนไปนั่งสมาธิแบบมีครูฝึก  ก็เลยโดนดีจนได้ครับ เมื่อเจอ  สมาธิแปลก "สมาธิเปิดโลก"  ลองตามไปอ่านดูนะครับ

[phetpree]

คุณ plumaria สงสัยคงจะหลงไหลดอกลั่นทมเสียมากมายถึงเอามาตั้งเป็นชื่อ

คำแนะนำที่อยากให้ก็คือประการแรกไม่มีใครหัวเราะเยาะแน่นอน การนั่งสมาธิเริ่มได้ไม่ว่าอายุขนาดไหน บางคนตายไปเสีย

เปล่า ๆโดยไม่เคยได้ลองฝึก แค่คิดจะฝึกก็ควรแก่การอนุโมทนาแล้ว

ประการที่สองคือ อย่ามัวแต่คิด ให้เริ่มเลย

ประการที่สามคือ เพียงแต่คำแนะนำ หรือคำบอกเล่า ไม่อาจทำให้ใจเป็นสมาธิได้ ต้องปฏิบัติจริง

หากจะมีคำถามต่อว่าปฏิบัติอย่างไร ตอบได้เลยว่า หากคุณคิด และตั้งใจจริง ตำรา คำแนะนำมีเยอะแยะไปในวงการหนังสือ

ธรรมะ และยังสามารถหาครูบาอาจารย์ที่สอนสมาธิได้เยอะแยะไป ที่สำคัญคือให้ตั้งใจจริง

[ธรรมหรรษา]

• เป็นคำแนะนำที่ดีมาก
• สมาธิไม่มีขาย อยากได้ต้องปฏิบัติเอง "ที่นี่ และเดี๋ยวนี้"
• เจริญพร