วางแผน ทำตาม แล้วบันทึก

เมื่อวานหลังจากตั้งใจที่จะเปลี่ยนแปลงตนเอง

เพื่อให้รู้ว่าไม่มีตนเอง ก็เลยมานั่งทบทวน

ข้อ1 นั้น ได้ไปขี่จักรยานที่เขื่อนแควน้อย พิษณุโลก

ได้ออกกำลังกาย ได้ชมวิวสวยๆ (สวยมากๆ ) ได้อยู่กับครอบครัว

ได้ไปกราบพระธาตุที่วัดเสนาสน์ ชมสังเวชนียสถานที่วัดบัวหลวง

ข้อที่ 2 ยังทำตามรูปแบบได้ไม่ดีนัก

ข้อที่ 3 payless ^0^

ข้อที่ 4 ทำได้

นอกจากนี้ได้ปล่อยปลาช่อน ปลาดุก ปลาทับทิม ปลาบู่ พร้อมครอบครัว

สรุป : ยังคงอยู่ในโลกแห่งความคิด

จิตยังเหม่อๆ ซึมๆ ยังไหล ยังหลง แบบไม่รู้ตัว

พรุ่งนี้จะเพิ่มข้อตื่นเช้า เอา 0500 ก่อนแล้วกัน ^0^