เชิญร่วมโครงการอบรม ธรรมะและโยคะเพื่อผู้ป่วย ครั้งที่ ๑๐
โดย เครือข่ายชีวิตสิกขา
ณ วิทยาลัยป้องกันราชอาณาจักร
วันเสาร์ที่ ๒๓ มกราคม ๒๕๕๓ เวลา ๐๘.๓๐ – ๑๗.๐๐ น.
+++++++++++++++++++++
ภาวะเจ็บป่วยทางร่างกายที่เกิดขึ้นไม่เพียงต้องการ การดูแลเยียวยาทางกายภาพที่ดีและเหมาะสมกับโรคเท่านั้น หากยังต้องการองค์ประกอบร่วมทั้งทางด้านจิตใจ สังคมและปัญญา เพื่อช่วยให้ผู้ป่วยอยู่ได้อย่างมีสุขภาวะที่ดีและสมศักดิ์ศรีของความเป็นมนุษย์ เพราะถึงแม้ทางกายภาพอาจจะไม่สมบูรณ์ แต่ศักยภาพทางด้านจิตใจและปัญญา ยังสามารถพัฒนาได้ไปจนถึงขั้นสูงสุด ดังนั้นทั้งตัวผู้ป่วยและผู้ดูแลผู้ป่วยเองต่างก็ต้องการความรู้ ความเข้าใจ และทัศนคติในการรับมือกับความเจ็บป่วยที่เกิดขึ้นเพื่อให้สามารถวางใจได้ว่าแม้กายจะป่วยแต่ใจไม่ป่วยเลย ค่อย ๆ ถอดถอนจากผู้เป็นทุกข์ สู่ผู้เห็นทุกข์ จวบจนกระทั่งสามารถสร้างเหตุปัจจัยในการเตรียมพร้อมที่จะเผชิญกับช่วงเวลาเปลี่ยนผ่านสำคัญที่สุดของชีวิตอย่างเกื้อกูล
กระบวนการอบรม
1. ฝึกเจริญสติภาวนารู้ตัวทั่วพร้อม ตามแนวทางหลวงพ่อเทียน
2. ธรรมะในการวางใจรับมือกับความเจ็บป่วย
3. ฝึกหายใจปราณายามะแบบโยคะเพื่อการรู้ ตื่น ปล่อยวาง
4. กิจกรรมเรียนรู้ กับพลังกลุ่มเพื่อการเยียวยาความเจ็บป่วย
สำหรับผู้สนใจและเห็นคุณค่าในการอบรม ขอให้ท่านแน่ใจว่าสามารถเข้าร่วมได้ตลอดการอบรม เนื่องจากมีผู้ประสงค์เข้าร่วมโครงการอบรมเป็นจำนวนมากแต่สามารถรับสมัครได้ เพียงจำนวนจำกัด
ไม่มีค่าใช้จ่ายในการเข้าร่วมอบรม
การเตรียมตัว
เตรียม เสื่อหรือผ้าปูรองนอนเพื่อฝึกโยคะ และ แต่งกายสวมใส่เสื้อผ้าสบายและสะดวกเพื่อการฝึกโยคะ ไม่จำเป็นต้องใส่ชุดขาว สามารถเข้าร่วมได้ทั้งผู้ป่วย ผู้ดูแลผู้ป่วย และผู้สนใจทั่วไป
+++++++++++++++++++++
รายละเอียดใบลงทะเบียนเข้าร่วมอบรมโครงการธรรมะและโยคะเพื่อผู้ป่วย ครั้งที่ 10
ชื่อ____________________นามสกุล____________________อายุ_______ ปี
เพศ Oชาย O หญิง Oสุขภาพปกติ Oป่วยด้วยโรค/ Oดูแลผู้ป่วยโรค_________________________
สังกัดหน่วยงาน_______________________เบอร์โทรศัพท์_______________อีเมล์_________________
ท่านทราบข่าวจาก ____________________
ท่านเคยเข้าอบรมกับเครือข่ายชีวิตสิกขาในโครงการ________________________เมื่อ__________
ส่งใบสมัครได้ที่ [email protected] หรือทางแฟกซ์ 02-900-5429
สอบถามเพิ่มเติมได้ที่เบอร์ 084-388-0182, 087-678-1669-089-899-0094
+++++++++++++++++++++
โปรแกรมอบรม ธรรมะและโยคะเพื่อผู้ป่วย ครั้งที่ 10
เครือข่ายชีวิตสิกขา
ณ วิทยาลัยป้องกันราชอาณาจักร
วันเสาร์ที่ 23 มกราคม 2553 เวลา 08.30 – 17.00 น.
08.00-08.30 | ลงทะเบียนเปิดการอบรมและปฐมนิเทศ |
08.30-09.30 | ฝึกการเจริญสติภาวนาตามแนวทางหลวงพ่อเทียน : แด่เธอผู้รู้สึกตัว พระวิทยากร:พระอธิการครรชิต อกิณจโน วัดป่าสันติธรรม จ.ชัยภูมิ |
09.30-11.00 | วิถีแห่งบัวบาน- วางใจรับมือกับมะเร็งระยะสุดท้ายสู่การเปลี่ยนผ่านที่สำคัญที่สุดของคุณบัว พระวิทยากร:พระอธิการครรชิต อกิณจโน วัดป่าสันติธรรม จ.ชัยภูมิ |
11.00-12.00 | ฝึกเทคนิคโยคะอาสนะเพื่อสมดุลแห่งชีวิต ตามแนวทางสถาบันไกวัลยธรรม ประเทศอินเดีย |
12.00-13.00 | พิจารณาอาหารกลางวัน |
13.00-14.30 | วิถีแห่งสติรับมือกับการเจ็บป่วย โดย อาจารย์กำพล ทองบุญนุ่ม ชมรมเพื่อนคุณธรรม |
14.30-15.00 | ฝึกเทคนิคการหายใจปราณายามะแบบโยคะเพื่อการรู้ตื่น และปล่อยวาง |
15.00-17.00 | กิจกรรม พลังกลุ่มเพื่อการเยียวยาความเจ็บป่วย/วิทยากรเครือข่ายชีวิตสิกขา |
17.00 | สรุปและปิดการฝึกอบรม ร่วมทำบุญถวายปัจจัยแด่พระอาจารย์ และรับพรก่อนกลับบ้าน |
_/l\__/l\__/l\__
แผนที่วิทยาลัยป้องกันราชอาณาจักร
(หมายเหตุ ; จะพยายามติดต่อครูดล เพื่อขอภาพขยายที่ชัดเจนมากกว่านี้ค่ะ...24.11.09)
***การเดินทางโดยรถประจำทางสาย 24, 69, 92, 107, 138, 129, 184, ปอ. 92, ปอ.504
Downlad เอกสารประกอบการอบรม
ไม่มีความเห็น