ความสำคัญของวิตามินบี2

เติมวิตามินให้ชีวิต

           กระบวนการเบตาบอริซึมไขมันก้ต้องการวิตามินบี2  และวิตามินบี2  ยังช่วยป้องกันไขมันอุดตันในเส้นเลือดดังนั้นเมื่อคุณมีอาการหลอดเลือดแข้งตัว  โรคความดันโลหิตสูง

             คุณแม่กำลังตั้งครรภ์ยิ่งควรจะรับวิตามินบี2  เข้าสู่ร่างกายให้มากๆ 

              หากสังเกตง่ายๆคนที่ขาดวิตามินบี  2  จะตาแฉะตาแดงรอบๆเปลือกตา     มีตุ่มหรือหนอง  ในช่องปากอักเสบง่าย     เหนื่อยได้ง่าย