การดำรงชีวิตในปัจจุบัน เราพบเห็นสิ่งต่างๆมากมาย สิ่งที่พบ บางอย่างเป็นประสบการณ์ที่ดี นำไปสู่การพัฒนา บางอย่าง อาจเป็นความเห็นที่ไม่ถูกต้อง
เราเลือกเก็บประสบการณ์เหล่านั้นมาเป็นส่วนหนึ่งในการดำรงชีวิตได้ด้วยธรรมวิจัยค่ะ
ธรรมวิจัย หรือ ธรรมวิจยะ อันเป็นหนึ่งในกลุ่มธรรมในการทำงานร่วมกันเพื่อให้เกิดโพธิ หรือปัญญาตรัสรู้ ที่มีชื่อว่า โพธิปักขิยธรรม
พระพรหมคุณาภรณ์ ( ป.อ.ปยุตฺโต ) ได้ให้ความหมายของธรรมวิจัย การเลือกเฟ้นธรรม ว่า หมายถึงการการใช้ปัญญาสอบสวน พิจารณาสิ่งที่สติกำหนดไว้ หรือนำเสนอ ให้เข้าใจ และเห็นสาระความจริง
แต่ อย่างไร หรือ คืออะไร ที่เราควรเลือกเฟ้น
หลวงพ่อทูล ขิปฺปปญฺโญ ได้เขียนถึงการสิ่งต่างๆที่ควรเลือกเฟ้นเพื่อปฏิบัติไว้ดังนี้
ทิฏฐิวิจยะ การเลือกเฟ้นความเห็น คือเลือกเฟ้นความเห็นต่างๆว่าถูกต้องตามทำนองคลองธรรม ควรที่จะนำไปใช้หรือไม่ โดยใช้หลักไตรลักษณ์เป็นตัวตัดสิน ความเห็นใดที่ไม่สอดคล้องกับไตรลักษณ์ ความเห็นนั้นย่อมผิด ควรละทิ้งไป
สังกัปปวิจยะ การเลือกเฟ้นความคิด ตามปกติจิตเรามักคิดเรื่องต่างๆอยู่ตลอดเวลา ถ้าฝึกจิตให้คิดไปทางใด จิตจะโน้มเอียงไปทางนั้น เช่นถ้าฝึกระลึกถึงลาภสักการะบ่อยๆ ก็จะโน้มเอียงเข้าสู่ความโลภ แต่ถ้าฝึกจิตคิดถึงไตรลักษณ์บ่อยๆ จิตก็จะค่อยๆเกิดการรู้เห็นตามความเป็นจริง ค่อยๆปล่อยวาง
ในการฝึกคิด ทำได้ ๒ วิธี คือ
๑ ในขณะดำรงชีวิตตามปกติ ไม่ว่าในอิริยาบถใด ให้พิจารณาสิ่งต่างๆรอบตัว อารมณ์ต่างๆ โดยน้อมลงสู่ไตรลักษณ์
๒ ในขณะทำสมาธิ โดยอย่าใฝ่ใจให้สงบเกินไปนัก เพราะความสงบในสมาธิจะปิดกั้นไม่ให้เกิดปัญญา ควรบริกรรมเพียงพอประมาณ เช่น ๑๕ นาที เมื่อจิตมีสมาธิแล้ว ก็นำสิ่งต่างๆขึ้นมาพิจารณาด้วยหลักไตรลักษณ์
วจีวิจยะ การเลือกเฟ้นคำพูด เลือกว่าพูดอย่างไรจึงเกิดประโยชน์ตนและผู้อื่น อย่างไรเกิดสามัคคี อย่างไรเกิดความรัก ความหวังดี หรืออย่างไรควรงดเว้น ไม่พูดเสีย
กัมมันตวิจยะ การเลือกเฟ้นทำในสิ่งที่เป็นประโยชน์ โดย
๑ ไม่ผิดศีลธรรม เช่น ไม่ฆ่าสัตว์ ไม่ลักทรัพย์ ไม่ประพฤติผิดในกาม ไม่ดื่มสุราของเมา
๒ ไม่ทำให้ทั้งตนผู้อื่นเดือดร้อน
อาชีววิจยะ การเลือกเฟ้นในการเลี้ยงชีพ คือประกอบอาชีพโดยสุจริต
วายามวิจยะ การเลือกเฟ้นความเพียร ความเพียร ความเพียรใดมีสติปัญญาเป็นองค์ประกอบ ถือเป็นความเพียรชอบในศาสนาพุทธ เพียรละความเห็นผิด หรือความชั่ว เพียรสร้างความเห็นถูก หรือเพียรทำความดีให้เกิดขึ้น
สติวิจยะ สติ หมายถึงความระลึกได้ วิจยะ หมายถึงการเลือกเฟ้น รวมแปลว่าเลือกเฟ้นในสิ่งที่มาระลึกรู้ นั่นคือ
๑ ระลึกรู้ในความเห็นตนว่าผิดหรือถูก
๒ ระลึกรู้ในคำพูดตน ทั้งก่อนพูด ขณะพูด ที่พูดไปแล้วเพื่อรับผิดชอบคำพูดของตนเอง
๓ ระลึกในงานที่ทำว่าเกิดประโยชน์ต่อตนและผู้อื่นอย่างไร
๔ ระลึกรู้ว่าเลี้ยงชีพถูกต้องหรือไม่
๕ ระลึกรู้ในความเพียรของตน ว่ามีความเพียรใดที่ต้องปฏิบัติ
๖ ระลึกรู้ใจตนอยู่เสมอ ว่ามีอารมณ์อะไรที่ยังต้องละ ใจยังมีโลภะ โทสะ โมหะ ราคะ อย่างไร ต้องแก้ไขด้วยธรรมหมวดอะไร
สมาธิวิจยะ เลือกการปฏิบัติในการทำสมาธิ พิจารณาว่าทำสมาธิอย่างนี้ถูกต้องหรือไม่ เป็นสัมมาสมาธิหรือไม่ หรือเป็นการทำสมาธิที่หลง เป็นวิปัสสนูปกิเลส
เหล่านี้ คือสิ่งที่เราควรเลือกเฟ้น ถ้าทำอยู่ตลอดเวลาที่นึกได้ ปัญญาที่ทำให้รู้ ให้ตื่นให้เบิกบาน ย่อมเกิดขึ้นแก่ผู้ปฏิบัติแน่นอน
.............................................
อ้างอิง
พระพรหมคุณาภรณ์ (ป.อ.ปยุตฺโต ) ปฏิบัติธรรมให้ถูกทาง ( ตอน ๒ ) สำนักพิมพ์ระฆังทอง นครปฐม พ.ศ.๒๕๔๗
หลวงพ่อทูล ขิปฺปปญโญ ทวนกระแสโลก พบกระแสธรรม สำนักพิมพ์อมรินทร์ธรรมะ ๖๕/๑๖ ถนนชัยพฤกษ์ เขตตลิ่งชัน กรุงเทพ พ.ศ. ๒๕๕๒
วจีวิจยะ การเลือกเฟ้นคำพูด เลือกว่าพูดอย่างไรจึงเกิดประโยชน์ตนและผู้อื่น อย่างไรเกิดสามัคคี อย่างไรเกิดความรัก ความหวังดี หรืออย่างไรควรงดเว้น ไม่พูดเสีย
ขอหยิบยกคำท่านมาว่าขยาย เพื่อจุดหมายสถานการณ์ในวันนี้
ชาติแตกแยกคนไทยไร้สามัคคี ด้วยวจีเป็นพิษติดสงคราม
ในวันนี้วจีวิจยะหาไม่เห็น ต่างหลงเล่นเข่นฆ่าบ้าขย้ำ
จิตมืดบอดมอดไหม้คนใจดำ ลืมหลักธรรมมีน้ำใจผู้ให้ดี
สวัสดีค่ะ
สวัสดียามเช้าทั้งสองท่านค่ะ
กำลังหาทางไปตอบความเห็น และอ่านบันทึกของท่านที่มาเยี่ยมอยู่ค่ะ
ยังหาไม่เจอเลยค่ะ
สวัสดีค่ะคุณชยพร
ขอบคุณสำหรับความเห็นอันเป็นกำลังใจค่ะ