5 วิธีสร้างความสุขและสนุกกับงาน
เคยถามตัวเองไหมว่า กำลังมีความสุขกับงานที่ทำอยู่หรือไม่ รู้สึกหดหู่ หรือเบื่อหน่ายเมื่อกำลังจะก้าวเข้าสู่สถานที่ทำงาน รู้สึกว่าเวลาที่ใช้ในการทำงานแต่ละวันกว่าจะผ่านไปได้นั้นนานมาก และชอบหาโอกาสลางานอยู่เสมอ
ทั้งหมดนี้เป็นคำถามเพื่อให้เริ่มสำรวจความรู้สึกตัวเองว่ากำลังมีความสุขหรือความทุกข์กับชีวิตการทำงานอยู่
“จิตใจของตัวเอง” เป็นส่วนที่จะบอกได้ว่าเกิดความรู้สึกอย่างไรกับสิ่งของหรือสถานการณ์ที่ได้เข้าไปสัมผัส
ดังนั้น หากปล่อยให้จิตเป็นนาย จะทำให้ความรู้สึกต่าง ๆ เข้ามามีผลทำให้มีความสุขหรือความทุกข์ไปกับสิ่งที่เกิดขึ้นรอบ ๆ ตัว การบริหารหรือควบคุมจิตจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะสร้างความสุขและสนุกกับงานที่กำลังทำอยู่ ด้วยเทคนิคเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่คงไม่ยากเกินไป สำหรับคนทำงานทุกคน
] อย่าคิดเล็กคิดน้อยกับเรื่องเล็กน้อย อย่าเก็บทุกเรื่องที่เกิดขึ้นในชีวิตประจำวัน มาคิดหรือมาเป็นอารมณ์ทุกเรื่อง ให้คิดว่าผ่านมาแล้วก็ผ่านไป ต้องฝึกให้ตัวเองใช้เวลาในแต่ละวันคิดถึงแต่เป้าหมายและหนทางไปสู่เป้าหมาย เพราะความคิดเหล่านี้จะส่งผลให้มีความกระตือรือร้นในการทำงาน และสนุกกับสิ่งที่ทำอยู่ตลอดเวลา
] อย่าต่อว่าองค์กร หลายต่อหลายคนมีความรู้สึกไม่รักองค์กรที่กำลังทำงานอยู่ ไม่มีความผูกพัน มักจะต่อว่าองค์กรในทางที่ไม่ดีเสมอ ปรับเงินเดือนน้อย ให้โบนัสก็น้อย น่าจะมีอย่างโน้นอย่างนี้และอื่น ๆ อีกมากมาย อย่าลืมว่าตัวเราเองเลือกที่จะทำงานแห่งนี้ ซึ่งอาจถือว่าเป็นบ้านหลังที่สอง บางทีต้องใช้เวลาอยู่ในบ้านหลังนี้มากกว่าบ้านจริง ๆ เสียอีก ดังนั้นเมื่อเลือกที่จะทำงานให้องค์กรนี้ ต้องเลือกที่จะรักองค์กรที่กำลังทำงานอยู่ เพราะองค์กรนี้ได้เปิดโอกาสให้เข้ามาร่วมงาน นั่นหมายความว่า ย่อมเห็นศักยภาพและความสามารถในตัวเรา ซึ่งไม่เหมือนกับองค์กรอื่นที่ปฏิเสธและไม่ยอมรับ
] อย่าเลือกทำงานที่รัก แต่ขอให้เลือกรักงานที่ทำ เพื่อให้มีความสุขและสนุกกับงานที่ทำอยู่ ลองทบทวนว่างานที่กำลังทำคืออะไร ได้ประโยชน์อะไรจากการทำงานนั้น มีวิธีพัฒนาและปรับปรุงงานอย่างไร ต้องปรับปรุงความสามารถในด้านใดและมีอะไรที่จะนำไปใช้กับอนาคตได้บ้าง เพราะเมื่อคิดและหาคำตอบในแต่ละข้อแล้วจะพบคุณค่าที่เกิดขึ้นในตัวเราเอง ซึ่งจะทำให้มีความสุขและสนุกกับงานที่กำลังทำ ตื่นตัว กระตือรือร้นที่จะทำงานและพัฒนาตนเองให้ดีขึ้นตลอดเวลา
] อย่าให้ร้ายหัวหน้างาน หัวหน้างานมีหลายแบบ ในชีวิตการทำงานไม่สามารถเลือกทำงานกับหัวหน้าในแบบที่รู้สึกชอบหรือคลิกกับตัวเราได้ บางครั้งอาจจะต้องนั่งกุมขมับ เพราะเข้ากับหัวหน้างานไม่ได้ เช่น หัวหน้างานจะทำอย่างโน้น อย่างนี้ หรือหัวหน้างานไม่ควรทำอย่างโน้น อย่างนี้ ในเมื่อไม่สามารถเลือกได้ ทางที่ดีที่สุด คือ ควรเข้าใจเหตุผลของการคิด การกระทำของหัวหน้า เคารพและให้เกียรติหัวหน้า คอยให้การสนับสนุนและช่วยเหลือหัวหน้าเท่าที่จะทำได้
] อย่าดูถูกเพื่อนร่วมงานหรือคนรอบข้าง ไม่มีใครประสบความสำเร็จในการทำงานโดยลำพัง จึงควรมองคนที่คุณค่าของเขา อย่าดูถูกความคิด หรือความสามารถของคนอื่น ทุกคนมีทักษะและความชำนาญในงานที่แตกต่างกัน เช่น คนนี้อาจทำงานของตัวเองได้ แต่ไม่สามารถทำงานของคนอื่นได้ ดังนั้นควรให้เกียรติเพื่อนร่วมงานหรือคนรอบข้าง อย่าเอาการศึกษามาวัดค่าของคนหรือความสามารถของคน เพราะในความเป็นจริงแล้วมีปัจจัยอื่น ๆ ที่ใช้วัดความสามารถของคน เช่น การควบคุมอารมณ์ และการปรับตัว สิ่งที่ควรทำเป็นอย่างยิ่งคือ ศึกษาและเข้ากับคนได้ทุกประเภทและทุกระดับ
หากคิดดี กระทำดี ต่อองค์กร หัวหน้างาน เพื่อนร่วมงาน คนรอบข้างและตัวงาน เพียงเท่านี้ก็ช่วยให้มีความสุขและสนุกกับชีวิตการทำงานได้ไม่ยาก
จากหนังสือพิมพ์โพสต์ทูเดย์ ฉบับวันศุกร์ที่ 31 กรกฎาคม 2552
สวัสดีครับ
ขยัน ซื่อสัตย์ ประหยัด ยุติธรรม เป็นส่วนหนึ่งของการทำงานอย่างมีความสุข ครับ