... อ.นพ.เมห์เมด ออซ และ อ.นพ.ไมเคิล รอยเซน แห่งเว็บไซต์ 'Realage' กล่าวว่า การศึกษาหนึ่งพบว่า เพลงดังๆ เช่น เพลงแร็พวัยรุ่น ฯลฯ ทำให้หัวใจคนเราเต้นเร็วขึ้น ซึ่งเป็นสัญญาณของความเครียดทางกาย ... เรื่องที่ร้ายไปกว่านั้นคือ เสียงดังรบกวน หรือเสียงเพลงที่ไม่ชอบดังๆ ส่งผลให้คนเราเกิดอาการ "โมโหหิว" หรือการกินไปแค้นไป (emotional eating) ภาวะดังกล่าวจะทำให้คนกินอาหารน้ำตาลสูง-ไขมันสูง หรืออาหารกำลังงานสูงมากขึ้น ... ทางที่ดีคือ ฝึกนั่งลง กินช้าๆ กินเงียบๆ เคี้ยวคำละ 40 ครั้ง หรือถ้าชอบเพลงจริงๆ ควรเลือกเพลงที่ช้าหน่อย เบาลงหน่อย จะได้ไม่อ้วนง่าย ถึงตรงนี้... ขอให้พวกเรามีสุขภาพดีไปนานๆ ครับ
... ที่มา 
> Thank Realage
> 4 กรกฎาคม 2552.
นพ.วัลลภ พรเรืองวงศ์ โรงพยาบาลห้างฉัตร ลำปาง สงวนลิขสิทธิ์. ยินดีให้นำไปเผยแพร่โดยอ้างอิงที่มาได้. ห้ามนำไปใช้เพื่อการค้า >
ข้อมูล ทั้งหมดเป็นไปเพื่อการส่งเสริมสุขภาพ ไม่ใช่วินิจฉัยหรือรักษาโรค ท่านที่มีโรคประจำตัวหรือความเสี่ยงต่อโรคสูงจำเป็นต้องปรึกษาหมอที่ดูแล ท่านก่อนนำข้อมูลไปใช้.
