การสร้างความสำเร็จของแต่ละบุคคลย่อมมาจากความสามารถ ความมานะ ความเพียรพยายามเป็นพื้นฐาน โดยธรรมชาติแล้วมนุษย์ทุกคนล้วนมีความเกียจคร้านรวมทั้งข้อจำกัดในอุปนิสัยส่วนตัวรวมอยู่ด้วยเสมอ ดังนั้นหนทางที่จะบุกเบิกสู่เส้นทางแห่งความก้าวหน้าในชีวิตก็คือ การรู้จักขจัดความเกียจคร้าน และข้อจำกัดในอุปนิสัยส่วนตัวที่ไม่ดีเสียด้วยการเอาชนะใจตนเองให้ได้เสียก่อนจึงทำให้ชีวิตเราขจัดความเกียจคร้านและเอาชนะใจตนเองได้
การชนะใจตนเองเป็นศิลปะอย่างหนึ่งที่ทำให้เราสามารถสร้างอุปนิสัยที่ดีลงสู่ตัวเราได้ การเอาชนะใจตนเอง เป็นสิ่งที่ทำได้ยาก แต่ถ้าลองทำได้ครึ่งหนึ่งแล้ว มีอุปมาดังน้ำที่สู่ที่ต่ำ เราก็ต้องหาอะไร มาขวางกั้นไว้มิฉะนั้นมันจะเลวลงเรื่อย ๆ การเอาชนะใจตนเองนั้นทำได้หลายวิธีด้วยกันแล้วแต่ตนเองจะใช้อุบายอะไรก็ตามเพื่อการเอาชนะใจตนเอง การเตือนตนและการหักเหหรือฝืนใจก็เป็นอีกวิธีหนึ่งของการปฏิบัติก็มีค่าเท่ากับผ่านขุมทรัพย์แล้วไม่รู้จักเก็บทรัพย์นั้น การที่เราจะเอาชนะใจตนเองได้เราต้องหันมาสำรวจตนเองก่อนว่ามีข้อบกพร่องตรงจุดไหน และก็หาวิธีการแก้จุดด้อยตรงนั้น มนุษย์ส่วนมากจะมีความเกียจคร้าน ซึ่งความเกียจคร้านเป็นภัยอันใหญ่หลวงต่อความเจริญก้าวหน้าของบุคคล เช่น การผัดวันประกันพรุ่ง การนอนตื่นสาย การขาดความกระตือรือร้น ฯลฯ ซึ่งสิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งไม่ดี วิธีการแก้ไขเราควรจะเอาชนะใจตนเองให้ได้เสียก่อน คือ ถ้าเราต้องการไม่ให้นอนตื่นสาย เราควรจะนอนตั้งแต่หัวค่ำ หรือถ้าเราเป็นคนทำงานดึกดื่น เราก็ควรตั้งเวลาปลุกเอาไว้ แล้วพยายามหักห้ามใจอย่าต่อเวลาในการนอน เพราะจะทำให้เราติดเป็นนิสัยที่ไม่ดี กำลังใจก็เป็นส่วนหนึ่งที่ทำให้เราสามารถเอาชนะใจตนเอง และทำให้เกิดความเชื่อมั่นในตนเอง ซึ่งสิ่งเหล่านี้ล้วนนำไปสู่ความสำเร็จของชีวิตในวันข้างหน้า และประสบความสำเร็จในทุก ๆ ด้าน
เราต้องเริ่มต้นก้าวแรกเสียแต่วันนี้ เริ่มต้นเป็นคนขยันหมั่นเพียรลองบังคับใจตนเองให้นอนและตื่นเป็นเวลา มีความพยายามที่จะปฏิบัติกิจวัตรให้สำเร็จไปด้วยดีไม่ใจร้อน รู้จักปรับปรุงตนเอง รู้จักขจัดข้อด้อยของตนเอง แล้วประพฤติปฏิบัติตนเสียใหม่ เราก็จะเอาชนะใจตนเองได้และจะทำให้ชีวิตเราก้าวหน้า ราบรื่น เจอแต่สิ่งดี ๆ ในชีวิตในภายภาคหน้า
ที่มา : สมิต อาชวนิชกุล การชนะใจตนเอง สำนักพิมพ์ข้าวฟ่าง, กรุงเทพฯ: 2550.
ขอบคุณครับ มีอีก ป่ะครับ