ใช้สมองมาก-สมองเสื่อมเร็วจริงหรือ?
... อาจารย์ ดร.คริสเตียน เบรคมานน์ และคณะ แห่งอิมพีเรียล คอลเลจ ลอนดอน และคณะวิจัยจากมหาวิทยาลัยออกซฟอร์ด อังกฤษ ทำการศึกษาเปรียบสมองของคนอายุประมาณ 20 ปี กลุ่มตัวอย่างส่วนหนึ่งมียีนส์ (genes = กลุ่ม DNA ที่แสดงผลทางพันธุกรรมออกมาได้) ที่ชื่อ 'APOE4' หรือ "อะโปโฟร์" คนที่มียีนส์นี้มีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคสมองเสื่อมอัลไซเมอร์เพิ่มขึ้น กลุ่มตัวอย่างอีกกลุ่มหนึ่งไม่มียีนส์อะโปโฟร์ ... คนที่มียีนส์ 'APOE4' มีความเสี่ยงต่อโรคสมองเสื่อมอัลไซเมอร์เพิ่มขึ้น ผลการตรวจสแกนสมองพบว่า สมองของกลุ่มตัวอย่างที่มียีนส์ APOE4 ทำงานหนักกว่ากลุ่มที่มียีนส์นี้ทั้งในระยะพัก (rest = ไม่ได้ให้ทำงานอะไร) และเมื่อให้ทำแบบทดสอบความจำ ... การศึกษาก่อนหน้านี้พบว่า คนที่มีโรคสมองเสื่อมอัลไซเมอร์ทำงานหนักกว่าคนทั่วไป ทว่า... เป็นการทำงานประเภท "โง่แล้วขยัน" หรือเป็นกระบวนการทำงานหนักที่มีประสิทธิผลต่ำ กลไกนี้คล้ายการให้นักว่ายน้ำกับคนที่ว่ายน้ำไม่ค่อยเป็น... ไปว่ายน้ำระยะทางเท่ากัน เช่น 100 เมตร ฯลฯ... นักว่ายน้ำจะ "เหนื่อย" น้อยกว่า ... การว่ายน้ำของนักว่ายน้ำมีส่วนคล้ายคนที่ "ฉลาดแล้วขยัน" จะเหนื่อยน้อยกว่า แถมยังได้ผลงานดีกว่า เช่น ทำเวลาได้น้อยกว่า หรืองานเสร็จเร็วกว่า ฯลฯ คนสหราชอาณาจักร (United Kingdom / UK = หมู่เกาะอังกฤษ ประกอบด้วยอังกฤษ เวลส์ สกอตแลนด์ และไอร์แลนด์เหนือ) มีประชากรรวมใกล้เคียงกับไทย... คนที่นั่นเป็นโรคสมองเสื่อมอัลไซเมอร์ และสมองเสื่อมชนิดอื่นๆ รวมกันประมาณ 7 แสนคน ... มีความเป็นไปได้ว่า ต่อไปเมืองไทยมีสัดส่วนคนสูงอายุมากขึ้นจะมีคนสมองเสื่อมมากขึ้นคล้ายๆ กับ UK สรุปคือ การใช้สมองทำอะไรดีๆ เช่น เรียนมาก ศึกษาหาความรู้มาก ฯลฯ ไม่ได้ทำให้สมองเสื่อม แต่คนที่มียีนส์ APOE4 ซึ่งสมองไม่ค่อยดี มีประสิทธิผลต่ำคล้ายๆ คน "โง่แล้วขยัน" เสี่ยงสมองเสื่อมเพิ่มขึ้น ... การป้องกันสมองเสื่อมที่สำคัญได้แก่ ... ... ถึงตรงนี้... ขอให้พวกเรามีสุขภาพดีไปนานๆ ครับ ... ที่มา > 
> 9 เมษายน 2552.
ความเห็น (0)
ไม่มีความเห็น