เข้าสู่ช่วงสอบ(ใครอยากความจำดีได้ง่ายๆ)

มีโอกาสได้อ่านบทความเกี่ยวกับสิ่งที่สามารถช่วยให้เราจดจำได้ดีขึ้น

ด้วยวิธีง่ายๆ เพราะช่วงนี้ก็เข้าถึงเทศกาลแห่งการสอบแล้ว

ถือเป็นเทศกาลแห่งการอ่านหนังสือสำหรับพวกเราเหล่านักเรียน นักศึกษา

ความเครียดกำลังมาเยือน!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

กลิ่นกุหลาบจะช่วยกระตุ้นหน่วยความจำ ทำให้สมองไว-จำได้ดีขึ้นในวันรุ่งขึ้น

ทีมนักวิจัยจากประเทศเยอรมันทำการศึกษาพบว่าดมกลิ่นหอมอ่อน ๆ ของดอกกุหลาบในระหว่างการนอนหลับช่วยให้คนมีความจำดีขึ้นกว่าเดิมในวันรุ่งขึ้น ผลการศึกษานี้ได้รับการตีพิมพ์ในวารสารวิทยาศาสตร์ชื่อดังไซแอนซ์ ซึ่งระบุว่าในระหว่างที่คนเรานอนหลับ ความจำจะถูกประสานรวมเข้าเป็นหนึ่งเดียวกันทำให้มีประสิทธิภาพที่สูงขึ้น และกลิ่นหรือแม้กระทั่งตัวกระตุ้น อื่นๆ ก็สามารถกระตุ้นให้กระบวนการดังกล่าวนี้ ซึ่งนำไปสู่การเรียนรู้ที่ดีขึ้นสามารถพัฒนาได้ดียิ่งขึ้น

ลองทำดูนะคะ