ปัญหาสิว รอยดำ ที่เราป้องกันได้

เชื่อว่าทุกๆคนคงเคยเจอปัญหาจากสิว นอกจากที่จะสร้างความรำคาญและความเจ็บปวดยามที่มานอยู่บนผิวหน้า เมื่อเราจะกำจัดมันออกไป ก็ยังทิ้งร่องรอยเอาไว้เป็นอนุสรณ์ เตือนความทรงจำไว้อีก เมื่อวันก่อนได้อ่านหนังสือชื่อ ปฏิบัติการแปลงโฉม ของนพ.โกสินทร์ แจ่มเพ็ชรรัตน์ ท่านได้กล่าวไว้ เรื่องการป้องกันไม่ให้เกิดรูขุมขนอุดตัน โดยการไม่ล้างหน้าหรือเช็ดหน้าแบบถูไปถูมา ให้ซับเบาๆแทน ซึ่งไม่ควรเกิน4ครั้งต่อวัน ควรใช้ผลิตภัณฑ์ประเภทoil free หลีกเลี่ยงการใช้รองพื้นโดยไม่จำเป็น เลี่ยงการใช้ยาคุมหรือฮอร์โมนบางชนิด หากยังมีปัญหาสิวอยู่ ก็ควรรักษาไปพร้อมๆกัน โดนทายาBenzoyl Peroxide5%ทิ้งไว้5-10นาที ก่อนล้างหน้าเพื่อเเปิดรูอุดตันแล้วตามด้วยการแต้ม1% Clindamycin Loion เพื่อฆ่าแบคทีเรียซึ่งก่อให้เกิดสิวอักเสบ หากยังไม่ดีขึ้นควรไปพบแพทย์เพื่อรับประทานยาร่วมด้วย เพียงเท่านี้เรื่องสิวก้อกลายเป็นเรื่องเพียงเล็กน้อยแล้วคะ