+ การแก้ปัญหาด้วยการมีสติ มองปัญหาว่ามีไว้แก้อย่ามองปัญหาให้เป็นปัญหา ทำใจยอมรับกับสิ่งที่เกิดขึ้น มองดูรอบๆตัวเราว่ามีใครที่มีปัญหาบ้าง ทุกคนต่างมีปัญหาทั้งนั้น แต่อาจจะคนละด้านและคนละแบบกับเรา
+ อยากหลุดพ้นปัญหาต้องค้นหาตัวตนของเราให้เจอว่าที่แท้เราต้องอะไร
