ความสุขที่เราสร้างได้

สุขหรือทุกข์อยู่ที่ตัวเราเอง

ทุกวันนี้คุณมีความสุขดีอยู่หรือไม่ แล้วจะทำอย่างไรจึงจะมีความสุขทุกๆวัน  ไม่น่าจะยากนะคะถ้าเพียงแต่  

 1.  คุณควรรู้จักแบ่งปันความสุขของตัวเองให้คนอื่นแล้วเวลาคุณมีทุกข์เขาเหล่านั้นก็พร้อมที่จะเผชิญกับความทุกข์ไปกับคุณ

2.  เมื่อคุณตัดสินใจทำสิ่งใดคุณต้องพร้อมที่จะยอมรับการตัดสินใจของตนเองและต้องเตรียมใจที่จะยอมรับในผลที่จะตามมา

3.  พร้อมที่จะเผชิญความผิดพลาดและนำมาเป็นบทเรียนเพื่อเตือนใจตัวเองไม่ให้ทำผิดซ้ำอีก

4.  อย่าเก็บความทุกข์ไว้คนเดียวต้องรู้จักระบายความอัดอั้นตันใจออกมากับคนใกล้ชิดแล้วจะรู้สึกดีขึ้น

5.  คุณต้องรู้จักให้คุณอื่นก่อน ถ้าคุณอยากได้สิ่งใดจากใครคุณต้องให้สิ่งนั้นกับคนอื่นก่อนและอย่างจริงใจด้วย

6.  รู้จักความพอเพียง

7.  รู้จักพึ่งตนเอง  มีปัญหาอย่าหนีหรืออย่าหวังพึ่งแต่คนอื่น ต้องช่วยตัวเองก่อน

แค่นี้คุณก็มีความสุขทุกวันแล้วล่ะค่ะ

[โก๊ะจิจัง แซ่เฮ]