น่าจะเป็นปัจจัยที่เราควรรวบรวมเอามาใช้ให้เกิดผลได้ในคนส่วนใหญ่ได้บ้าง

สัปดาห์นี้อยู่ในจุดตรวจ HbA1C ซึ่งเป็นการตรวจวัดที่ใช้เพื่อติดตามดูว่า เราบริโภคน้ำตาลมากเกินพอดีหรือไม่ในช่วงระยะเวลา 120 วันซึ่งเป็นอายุของเม็ดเลือดแดง เพราะน้ำตาลที่มีอยู่ในเลือดก็จะเกาะไปกับฮีโมโกลบินในเม็ดเลือดด้วย ทำให้เราตรวจสอบได้ดีว่าในช่วง 3-4 เดือนที่ผ่านมานั้น ในเลือดมีระดับน้ำตาลมากขนาดไหน เป็นตัวติดตามระดับน้ำตาลในเลือดที่ดีกว่าการตรวจระดับน้ำตาลในเลือดหลังอดอาหารข้ามคืนเท่านั้น

ประทับใจคนไข้อายุ 72 ปีอยู่ท่านหนึ่งที่ผลตรวจน้ำตาลของท่านเมื่อเดือนมีนาคมนั้น ค่าน้ำตาลในเลือดสูงมากถึง 300 mg% และค่า HbA1C สูงถึง 11% (คนปกติควรจะอยู่แถวๆ 6%) มาวันนี้ผลลงมาดีมากคือได้ค่า 5.5% เรียกว่าเวลา 4-5 เดือนที่ผ่านมานั้นท่านควบคุมน้ำตาลได้อย่างดีมากทีเดียว คนตรวจเลยพลอยดีใจไปด้วย เกิดความคิดว่า นี่ถ้าเราสามารถเก็บเคล็ดลับวิธีการของท่านมาเผื่อแผ่คนอื่นๆได้คงจะดีมากๆ เพราะท่านอายุตั้ง 72 แล้วยังทำได้ขนาดนี้ (ไม่ว่าจะใช้ยาช่วยขนาดไหน ก็คงจะต้องปรับวิถีชีวิตตัวเองไปด้วยแน่นอน จึงจะได้ผลขนาดนี้) ที่ทำให้คิดเช่นนี้เพราะสถิติส่วนใหญ่ที่ตรวจๆมา จะเห็นว่าคนไข้ที่ค่าน้ำตาลสูงขนาดนี้มักจะลดไม่ค่อยลง บางคนใช้เวลาเป็นปีก็ยังแกว่งไปมาและไม่ลงมากขนาดนี้ อยากให้คุณหมอที่ดูแลคนไข้ท่านนี้มีเวลาคิดเหมือนเราจังเลย