กินผักผลไม้กันเถอะ
กินผักผลไม้แล้วจะแข็งแรง
กินผักผลไม้กันเถอะ
เมืองไทยมีผลไม้ให้เลือกมากมาย
มีผลไม้อร่อยๆ ทุกฤดูกาลด้วยนะครับ
วันนี้ผมเลยขอเชิญชวนทุกๆ คนมากิน
ผักผลไม้ เพื่อสุขภาพของเราเองนะครับ
ผักและผลไม้ในประเทศไทยมีให้กินเยอะแยะมากมาย
ผู้ปกครองควรแนะนำให้ลูกหลานได้กินให้มากๆ
นอกจากจะมีรสชาติอร่อยแล้วยังมีประโยชน์ด้วยนะ
-
อุดมไปด้วยวิตามิน
เกลือแร่
และเส้นใยอาหารที่ดีต่อร่างกาย
รู้อย่างนี้แล้วชวนกันมากินผักผลไม้.....กันดีกว่านนะครับ
อร่อย
แถมมีประโยชน์ต่อร่างกายด้วยครับ
ใครที่ไม่ชอบกินผัก ลองหัดกิน
เพื่อสุขภาพของตัวคุณเองนะครับ
หมายเลขบันทึก: 175361เขียนเมื่อ 5 เมษายน 2008 00:41 น. ()แก้ไขเมื่อ 17 พฤษภาคม 2012 18:26 น. () สัญญาอนุญาต: จำนวนที่อ่านจำนวนที่อ่าน:
ความเห็น (2)
สวัสดีครับ
ผมก็กินอยู่เป็นประจำครับ ผัก ผลไม้มีประโยชน์ ให้วิตามินด้วยครับ
ขอบคุณครับ
สวัสดีครับ ครูสังเวียร
ผักผลไม้มีประโยชน์ต่อร่างกาย
ให้เด็กๆ กินกันเยอะๆ นะครับ
ขอบคุณครับที่มาแวะเยี่ยม