กินแกงเลียง..ป้องกันมะเร็งลำไส้ใหญ่ได้ค่ะ
ข่าวดี..ของคนไทย
อาหารไทย..ที่พวกเรานิยมกินตั้งแต่รุ่นปู่ย่า ตา ยาย คือ..แกงเลียง
มีการศึกษาวิจัยพบว่า... แกงเลียงมีผลต่อการสร้างเอ็นไซด์ Quinone reductase:QR ในตับ
ยับยั้ง..การเกิดมะเร็งลำไส้ใหญ่ได้
สาเหตุ..ของการเกิดมะเร็งลำไส้ใหญ่
เป็นกรรมพันธุ์ ส่วนหนึ่ง
เกิดจาก..พฤติกรรม การรับประทานพวก..เนื้อสัตว์ จำนวนมาก เป็นเวลานาน ไม่รับประทาน ผักผลไม้
ดังนั้น..การรับประทานแกงเลียงที่อุดมด้วย..ผักหลายชนิด
ทำให้..ลดการเกิดมะเร็งลำไส้ใหญ่ได้ค่ะ
ความเห็น (9)
ไว้ต้องไปหาแกงเลียงรับประทานแล้ว
โอย พูดแล้วหิวค่ะ
มีหลายสูตรด้วยใช่ไหมคะ
มีทั้งใส่กะปิ
ปลาเค็ม
ผักนานาชนิด
ปัจจัยที่ทำให้เกิดมะเร็งลำไส้ใหญ่ อีกอย่างคือ ท้องผูกเป็นประจำ
ถ้าถ่ายอุจจาระ มีเลือดออกให้รีบไปตรวจนะคะ เพราะเป็นสัญญาณอันตรายค่ะ
สวัสดีค่ะคุณใบบุญ
สบายดีนะคะ
แกงเลียง ของดีมีประโยชน์รับประทานได้ ไม่อ้วนและยังป้องกันมะเร็งได้หลายอย่างด้วยค่ะ
สวัสดีเจ้าค่ะ พี่อุบล คนสวย
น้องจิท้องผูกบ่อย เพราะ น้องจิไม่ชอบทานผักค่ะ เวลาทานแล้ว จะอาเจียนทันที ชะตาน้องจิไม่ถูกกับผักค่ะ คิคิ
เป็นกำลังใจให้เจ้าค่ะ ----> น้องจิ ^_^
สวัสดีค่ะอาจารย์"คุณพี่อุบล"ที่เคารพรักยิ่ง
อิๆๆ..หนูชอบมากเลยค่ะ..ที่บ้านทำ..แม่บ้านเขาใส่เปลือกแตงโมด้วยหั่นเป็นชิ้นเล็กๆค่ะ..อิๆๆ(ถ้าจำไม่ผิดนะคะ)..
ชอบทานแกงเลียงมากเลยค่ะ..เป็นคนชอบทานผักทุกชนิด(ที่คนอื่นทานได้)..อิๆๆ..อร่อยค่ะ..
ดูแล้วคงไม่เป็นมะเร็ง..แต่คงเป็นโรคอ้วนเพราะทานเก่ง..และความถี่ค่อนข้างสูงด้วย..อิๆๆ
ด้วยความเคารพรักยิ่ง หนูหมูอ้วนค่ะ
น้องจิ ควรจะหันหน้ามาถูกกันกับ..ผักผลไม้...ได้แล้วนะคะ
จะเป็นนักศึกษาแล้ว ถ้าไม่ทานผัก ภูมิต้านทานไม่พอนะคะ นอกจากจะเครียดง่ายแล้ว ยังมีโอกาสป่วยหลายโรค
เริ่มตั้งแต่วันนี้ ยังไม่สายนะคะ
น้องหมูคะ
แกงเลียง ใส่เปลือกแตงโม ควรเลือกแตงโมที่ปลอดสารพิษนะคะ
แกงเลียง...ไม่ทำให้อ้วนค่ะ
แต่ถ้ารับประทานอย่างอื่นประกอบมาก..จะอ้วนได้ค่ะ
สวัสดีครับ อาจารย์ อุบล
กำลังกลัวจะเป็นมะเร็งอยู่พอดี เพราะทานกาแฟ แล้วท้องผูก
แต่ไม่ทานก็ง่วงอีก เอาใจยากมากกำสังขาร
แต่ตอนนี้พบปัญหาเรื่องของสุขภาพจิตของคนไขที่อนามัยของ
คนที่บ้านรับผิดชอบ เป็นโรคของระบบประสาทมาก ถ้ามีเรื่องที่จะแบ่งปันก็
นำมาฝากบ้างนะครับ จะนำไปเขียนเป็นจดหมายข่าวให้ผู้ใหญ่บ้าน หรือ อสม.นำไปเผยแพร่ต่อครับ
ขอบพระคุณมากครับ แล้วจะติดตามตอนต่อไป
สวัสดีค่ะ
มะเร็งลำไส้ใหญ่เกิดจากกรรมพันธ์ ส่วนหนึ่ง จากพฤติกรรมการกินอาหารพวกเนื้อสัตว์มาก ไม่รับประทานผัก ผลไม้
การกินกาแฟบ้าง ไม่ก่อให้เกิดปัญหาหรอกค่ะ
การเกิดโรคประสาท เกิดจากภาวะเครียด ต้องดูสาเหตุของความเครียดว่าเกิดจากอะไร แก้ไขที่สาเหตุ
จากภาวะยากจน เราก็ต้องพาหาอาชีพ
ถ้าคิดว่าถ้าจะให้ดี เราอาจพาฝึกจิตให้เข้มแข็ง มีหลายวิธีค่ะ