ตอนนี้สนใจเรื่องความกลัว…จังเลยค่ะ โดยเฉพาะข้อมูลทางจิตวิทยาใครมีข้อมูลช่วยให้ข้อมูลด้วยนะคะ
อากรากลัว เป็นความกังวลค่ะ มันเกิดได้ ก็ดับได้ค่ะ ต้องทำให้ตัวเองมั่นใจ เตรียมความพร้อมให้ดีค่ะ แล้วความกลัวจะค่อยๆหายไปค่ะ
ความกลัว (Fear)..เป็นสิ่งที่เราบอกได้กับตัวเองค่ะว่าเรากำลังกลัวอะไร เช่น กลัวงู กลัวแมลงสาบ เป็นต้น แต่ถ้าคิดว่ามันเป็นสิ่งที่บอกไม่ถูก รู้สึกมันกระวนกระวายใจ ไม่สุขสบายใจเท่าไหร่...น่าจะเป็นเรื่องของความกังวล (Anxiety) นะคะ
ไม่รู้ว่าช่วยตอบคำถามในสิ่งที่สงสัยหรือเปล่า....แต่สามารถหาอ่านได้ตามหนังสือจิตวิทยาทั่วไปค่ะ......
ขอบคุณ คุณ vicky และคุณ Berker 0123 ที่แสดงความเห็นค่ะ คุณ Vicky คะ พยายามหาในหนังสือทางจิตวิทยาแล้วแต่ความกลัวเป็นประเด็นเล็ก ๆ ที่เขาพูดถึงค่ะ มีคำอธิบายอยู่ไม่กี่บรรทัดเอง
เราดีใจนะที่เจอลูกหมี จำเราได้มั้ย
ยังเข้ามาใช้Blog อยู่หรือเปล่า ว่าง ๆ ติดต่อเล็กผ่านทาง M มั่งก็ได้น่ะ จะได้คุยกันบ้าง
# หัวข้อ
**ตัวหนา**
*ตัวเอียง*
[ลิงก์](url)

- รายการ
> อ้างอิง
อากรากลัว เป็นความกังวลค่ะ มันเกิดได้ ก็ดับได้ค่ะ ต้องทำให้ตัวเองมั่นใจ เตรียมความพร้อมให้ดีค่ะ แล้วความกลัวจะค่อยๆหายไปค่ะ
ความกลัว (Fear)..เป็นสิ่งที่เราบอกได้กับตัวเองค่ะว่าเรากำลังกลัวอะไร เช่น กลัวงู กลัวแมลงสาบ เป็นต้น แต่ถ้าคิดว่ามันเป็นสิ่งที่บอกไม่ถูก รู้สึกมันกระวนกระวายใจ ไม่สุขสบายใจเท่าไหร่...น่าจะเป็นเรื่องของความกังวล (Anxiety) นะคะ
ไม่รู้ว่าช่วยตอบคำถามในสิ่งที่สงสัยหรือเปล่า....แต่สามารถหาอ่านได้ตามหนังสือจิตวิทยาทั่วไปค่ะ......
ขอบคุณ คุณ vicky และคุณ Berker 0123 ที่แสดงความเห็นค่ะ คุณ Vicky คะ พยายามหาในหนังสือทางจิตวิทยาแล้วแต่ความกลัวเป็นประเด็นเล็ก ๆ ที่เขาพูดถึงค่ะ มีคำอธิบายอยู่ไม่กี่บรรทัดเอง
เราดีใจนะที่เจอลูกหมี จำเราได้มั้ย
ยังเข้ามาใช้Blog อยู่หรือเปล่า ว่าง ๆ ติดต่อเล็กผ่านทาง M มั่งก็ได้น่ะ จะได้คุยกันบ้าง