ก่อนที่คนจะฆ่าตัวตายสำเร็จมักจะมีพฤติกรรมบางอย่างที่บอกให้รู้ว่าไม่อยากมีชีวิตอยู่ หรือ มีการเตรียมตัวตาย หากคนใกล้ชิดสามารถสังเกตและให้การช่วยเหลือได้ทัน ก็จะสามารถช่วยเขาให้รอดวิกฤตการฆ่าตัวตายได้

เมือวานผมได้เอาข่าวฆ่าตัวตายของเด็กวัยรุ่น  คราวนี้มาดูข่าวฆ่าตัวตายของผู้ใหญ่  ข่าวตัวอย่าง ก็คือ  ข่าวเครียดเรืองหนี้สิน แล้วแก้ปัญหาด้วยการฆ่าตัวตาย

จากข่าวนี้ มีจุดน่าสนใจ สองเรือง คือ  เรืองปัญหาความเครียดจากหนี้สิน  และการเฝ้าระวังการฆ่าตัวตาย

ปัญหาความเครียดเรืองหนี้สิน   นับวันปัญหาจะทวีความรุนแรง  เนืองจากว่า คนไทยเริ่มมีนิส้ยบริโภคนิยม  จับจ่ายใช้สอยกันอย่างเกินตัว โดยที่ไม่ได้ตระหนักเรือง การบริหารการเงินส่วนบุคคล       บวกกับการกระตุ้นการเป็นหนี้ โดยการปล่อยสินเชือส่วนบุคคลเพิ่มมากขึ้น  จะเห็นว่า ตอนนี้หลายคนคงได้รับโทรศัพท์การขายบัตรเครดิต จากสถาบันการเงินต่างๆ   เวลาเดินตามกรุงเทพก็จะมีกระดาษแปะเรืองการปล่อยเงินกู้  อนุมัติงาน วงเงินสูง  (คิดว่าเป็นกระตุ้นเงินหมุนเวียน ตามกลไกทางการเงิน)   แต่หลายคนมักกู้เงินไปใช้โดยไม่จำเป็นและไม่มีกำลังจะจ่ายคืน จึงก่อใหเกิดความเครียดตามมา  

ดังนั้น  การดำรงชีวิตอย่างพอเพียง น่าจะเป็นหนทางที่ดีที่สุด ในการแก้ปัญหานี้

ประเด็นที่สอง ก้คือ เรืองของการเผ้าระวังการฆ่าตัวตาย   จากข่าวเห็นว่า ผู้ตายได้พยายามฆ่าตัวตายมาแล้วหนหนึีงในเวลาไกล้กันแต่ไม่สำเร็จ  สองวันถัดมาก็สามารถฆ่าตัวตายได้สำเร็จ

เรืองนี้จึงอยากฝาก คนไกล้ชิดว่า   ก่อนที่คนจะฆ่าตัวตาย  มักจะมีสัญญานที่บ่งบอกว่าจะตาย   เช่น  มีการเตรียมการสำหรับการตาย  เตรียมอุปกรณ์ฆ่าตัวตาย  มีการเีขียนจดหมาย เป็นต้น   ดังนั้นหากญาิติสังเกตถึงสิ่งเหล่านี้ ควรดูแลเป็นพิเศษ

อีกอย่าง  แม้ว่าในขณะที่ฆ่าตัวตาย    บางรายยังสับสน ว่าจะตายหรือจะอยู่  ณ วินาทีนั้นหากมีใครสักคนปรากฎกาย แล้วบอกให้เขาอยู่  ก็อาจจะหยุดความคิดของเขาได้ และสามารถเปลียนใจในที่สุด   ดังนั้น  การท้าให้ไปตายจึงไม่สมควร เพราะเหมือนเป็นการกระตุ้นการตัดสินใจตายเร็วขึ้น

มีคนหลายจำพวกที่ต้องระวังเรืองการฆ่าตัวตาย

  • คนเจ็บป่วยเรื้อรัง และทุกข์ทรมานกับการป่วย
  • คนป่วยด้วยโรคที่สังคมไม่ยอมรับ
  • คนผิดหวังอย่างรุนแรง  เช่น ความรัก ผลการเีรียน
  • คนที่เคยแข็งแรง แล้วต้องมาพิการ เช่น ประสบอุบัิตเหตุ
  • คนที่มีบุคลิกภาพ เครียด หรือ ซึมเศร้าได้ง่าย
  •  คนที่เคยมีประวัิติฆ่าตัวตาย แล้วไม่สำเร้จ
  • คนทีคนในครอบครัีวมีประวัติฆ่าตัวตาย
  • คนที่มักบ่นๆ ว่าอยากตาย   หรือ อยากเกิดใหม่จะได้ดีกว่านี้

 เรืองการฆ่าตัวตาย เป็นปัญหาที่เราทุกคนต้องช่วยกัน เพราะหากเขาฆ่าตัวตายสำเร็จ คนที่จะต้องเสียใจ คือ คนทียังอยู่ นั้นเอง