1. การรู้จักแบ่งเวลาให้เป็นสัดเป็นส่วน 2. รู้ว่าอะไรควรจะทำก่อน ทำหลัง3. สิ่งไหนสำคัญควรทำก่อน4. การรู้จักถึงบทบาทของตนเอง5. การวางเป้าหมายในแต่ละสัปดาห์จากที่ข้าพเจ้าได้จัดทำตารางเวลาประจำสัปดาห์ขึ้นเป็นเวลา 8 สัปดาห์นั้น ข้าพเจ้าวิเคราะบทบาทของข้าพเจ้าว่ายังขาดบทบาทด้านสังคมที่เป็นเช่นนั้นเพราะตัวของข้าพเจ้าเองไม่ใช่คนในพื้นที่และพึ่งจะได้มาอยู่ที่ ต. ท่ามะเขือ บทบาทด้านสังคมจึงน้อย ข้าพเจ้าจึงไม่มีบทบาทด้านสังคม ส่วนในบทบาทด้านอื่น ๆ นั้นข้าพเจ้าคิดว่าตัวข้าพเจ้ามีพอสมควร ส่วนในเรื่องเป้าหมายของข้าพเจ้าในแต่ละสัปดาห์นั้น ข้าพเจ้าคิดว่ามีมากเกินไปและอาจจะทำตามเป้าหมายได้ไม่ครบถ้วนนัก ในช่วง 1-3 สัปดาห์แรกนั้น การบันทึกตามตารางก็พอจะตรงตามเป้าหมายที่วางไว้อยู่บ้าง ต่อมาอาจเป็นเพราะภาระหน้าที่ที่มากขึ้น เป้าหมายที่ได้ก็ไม่ค่อยจะตรงตามที่วางไว้มากนัก แต่ก็ยังถือว่ายังอยู่ในแผนตารางเวลา ถ้ามีการทำอย่างต่อเนื่องและเอาใจใส่ รับรองได้ว่าการทำตารางเวลาจะรู้ถึงการแบ่งเวลา จัดเวลาได้อย่างมีประสิทธิภาพและจะประสบความสำเร็จอย่างแน่นอน การวางแผนสัปดาห์นี้ช่วยในการพัฒนาคุณภาพชีวิตของข้าพเจ้าได้จริง เช่น บางครั้งการทำงานของข้าพเจ้าปัจจุบัน ข้าพเจ้าเองจะนึกถึงเป้าหมายที่ข้าพเจ้าได้วางไว้ด้วย คือ จะดูว่าสิ่งไหนสำคัญและเร่งด่วนควรที่จะทำก่อน สิ่งไหนที่ไม่สำคัญควรจะทำทีหลัง สิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งที่สามารถทำได้จริงและเป็นหลักใจความสำคัญอีกด้วย ถ้าเราทุกคนนำไปปฏิบัติอย่างจริงจัง รู้จักควบคุมตนเองให้อยู่ในเป้าหมายที่วางเอาไว้ถึงแม้บางครั้งอาจจะทำได้ไม่ทั้งหมดตามเป้หมายก็ตาม แต่ใครจะรู้เท่าตัวเราเองว่าเราได้ทำจริงหรือไม่
ข้อคิดที่ข้าพเจ้าได้จากการทำตารางวางแผนชีวิตรายสัปดาห์
“เวลาเป็นสิ่งสำคัญไม่ควรปล่อยให้เสียไปโดยเปล่าประโยชน์” ข้อความข้างต้นทุกคนคงเคยได้ยินได้ฟังมานานแล้ว แต่ถ้าจะถามว่าทุกคนจะทำได้ไหม อาจจะมีบางคนที่ตอบว่าทำได้และเข้าในข้อความ จากข้อความนี้บ่งบอกถึงการใช้เวลาให้เป็นประโยชน์เพราะเวลาเป็นสิ่งสำคัญ คนเรามีเวลาเท่ากันทุกคนแต่จะอยู่ที่ว่าใครจะบริหารเวลาได้ดีกว่ากัน บางคนอ้างว่าตนเองไม่มีเวลาไปทำสิ่งอื่น ทั้งๆที่สิ่งที่ทำอยู่นั้นไม่ได้เกิดประโยชน์เลย แต่บางคนก็ว่าเวลาที่มีอยู่ไม่เพียงพอทั้งๆที่เวลาทุกคนก็ล้วนเท่ากันหมด อาจเป็นเพราะสิ่งที่ทำอยู่หรืองานที่ทำอยู่มากจนไม่ได้ทำอะไรเลย ทั้งหมดนี้อาจเป็นข้ออ้างหรือการพูดแบบไม่สนใจ
หลังจากที่ข้าพเจ้าได้ทำการจัดทำตารางเวลาประจำสัปดาห์แล้ว ข้าพเจ้าก็ทราบถึงวัตถุประสงค์หลักในการทำ ก็คือ
