ไข้หวัดใหญ่+ปอดบวม เพิ่มเสี่ยงโรคหัวใจ เส้นเลือดสมอง อัมพฤกษ์ อัมพาต

ฤดูหนาวของฝรั่งเป็นช่วงเทศกาลแห่งความสุข... ช่วงนี้มีวันหยุดยาวตั้งแต่คริสต์มาส ปีใหม่ มีงานเลี้ยงงานฉลองมากมาย สิ่งที่ตามมาคือ น้ำหนัก ความดันเลือด ไขมันในเลือดหรือโคเลสเตอรอลมักจะขึ้น

นอกจากนั้นยังมีอัตราตายจากโรคเส้นเลือดหัวใจตีบตัน เส้นเลือดสมองแตก-ตีบตัน อัมพฤกษ์ อัมพาตเพิ่มขึ้น วันนี้มีผลการศึกษาที่ว่า อัตราตายในหน้าหนาวส่วนหนึ่งเป็นผลจากการติดเชื้อทางเดินหายใจครับ

...

ท่านอาจารย์ดอกเตอร์ทอม เมียด และคณะ แห่งวิทยาลัยอนามัยและโรคเขตร้อนลอนดอน สหราชอาณาจักรทำการศึกษาข้อมูลจากกลุ่มตัวอย่าง 2 ล้านคน

ผลการศึกษาพบว่า คนเรามักจะมีโรคติดเชื้อทางเดินหายใจรุนแรง เช่น ไข้หวัดใหญ่ หลอดลมอักเสบรุนแรง ปอดบวม ฯลฯ เพิ่มขึ้นในหน้าหนาว หลังจากเริ่มเป็นโรคดังกล่าว 1 สัปดาห์แรกจะมีความเสี่ยงโรคเส้นเลือดหัวใจอุดตัน เส้นเลือดสมองแตก-ตีบตัน อัมพฤกษ์ อัมพาตเพิ่มขึ้น โดยมีอุบัติการณ์ประมาณ 2% หลังจากนั้นความเสี่ยงจะลดลงเท่าประชากรทั่วไป

...

อาจารย์เมียดกล่าวว่า กลไกของโรคยังไม่เป็นที่ทราบกันแน่ชัด ทว่า... สาเหตุที่อาจเป็นไปได้คือ

โรคติดเชื้อทางเดินหายใจรุนแรงทำให้การควบคุมการเกิดและการทำลายลิ่มเลือดเปลี่ยนแปลง... เกิดลิ่มเลือดไปอุดตันเส้นเลือดได้ง่ายขึ้น
การอักเสบจากโรคติดเชื้อทำให้เกิดลิ่มเลือดง่ายขึ้น

...

อาจารย์ไมค์ แนพทัน แห่งมูลนิธิโรคหัวใจสหราชอาณาจักรแนะนำให้ป้องกันไข้หวัดใหญ่ด้วยการฉีดวัดซีน

การป้องกันไข้หวัดใหญ่ที่สำคัญมากได้แก่

การล้างมือด้วยสบู่ หรือถูมือด้วยเจลแอลกอฮอล์หลังออกจากห้องน้ำ ก่อนเข้าบ้าน ก่อนกินอาหาร ก่อนดื่มน้ำทุกครั้ง
หลีกเลี่ยงการเข้าไปในห้องแอร์ ซึ่งอากาศมักจะถ่ายเทได้ไม่ดี
ไม่สูบบุหรี่ และไม่หายใจควันบุหรี่ที่คนอื่นสูบเข้าไป
ไม่เผาขยะ ใบไม้ และไม่หายใจควันเข้าไป (พบมากในภาคเหนือ โดยเฉพาะเชียงใหม่ ลำปาง ซึ่งมีอุบัติการณ์มะเร็งสูงที่สุดในประเทศ)
ออกแรง-ออกกำลังเป็นประจำ

...

หน้าหนาวปีนี้(หรือปีต่อๆ ไป)... เรียนเสนอให้พวกเราใส่ใจสุขภาพกัน เพื่อสุขภาพจะได้ดีไปนานๆ ครับ

...

ข่าวประกาศ

ถ้าไม่มีความผิดพลาดทางเทคนิค...
ผู้เขียนจะลาปลีกวิเวก > 10-16 ธันวาคม 2550
และลาไปอินเดีย-เนปาล > 20 ธันวาคม 2550 - 3 มกราคม 2551

ที่มา

Thank Reuters > Ben Hirschler. Sarah Marsh ed. > Dose of flu doubles risk of heart attack or stroke > [ Click ] > December 5, 2007. / European Heart J.
ข้อมูลและการอ้างอิงในบล็อก "บ้านสุขภาพ" เป็นไปเพื่อส่งเสริมสุขภาพ และป้องกันโรค ไม่ใช่รักษาโรค
ท่านที่มีโรคประจำตัวควรปรึกษาหมอ พยาบาล เภสัชกร หรืออนามัยที่ดูแลท่านก่อนนำข้อมูลไปใช้
ขอขอบคุณอาจารย์ณรงค์ ม่วงตานี > สนับสนุนเทคนิค iT.