ความสุขสงบจากลมหายใจอันลึกและยาว “สบาย” นำพาความสงบสงัดจากกิเลสที่เป็นต้นเหตุแห่งกองทุกข์
กองทุกข์ที่ถมทับ วนเวียนอยู่ในสังสารวัฏของเราทุก ๆ คน
ความทุกข์ที่สามารถปลดเปลื้องได้แค่เรามีลมหายใจที่ “สบาย”
ชีวิตที่สุข คือ ชีวิตที่มีลมหายใจอัน “สบาย”
เพราะลมหายในคือชีวิต
ชีวิตคือลมหายใจ
ลมหายใจที่สบาย ทำให้ชีวิตสบายฉันใด
ลมหายใจที่สุขสบาย ย่อมทำชีวิตย่อมสุขและสบายฉันนั้น...
เข้ามากราบนมัสการเจ้าค่ะ และขออนุญาตสมัครเป็นสมาชิกธรรม เพื่อฝึกลมหายใจให้สงบเจ้าค่ะ
( )