อาหารเป็นยา
ท่านที่สนใจรักษาสุขภาพของตนเองให้แข็งแรง พร้อมทั้งรูปร่างที่สมส่วนสวยงาม โรคภัยไข้เจ็บไม่ถามหา ลองมาดูแลสุขภาพของตนเองด้วยอาหารสุขภาพทุกวัน อาหารสุขภาพที่ว่ามีส่วนผสมดังนี้
1. น้ำมะนาว 1 ลูก
2. น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
3. นมสด 1 แก้ว
4. โยเกิร์ต ครึ่งถ้วย
นำมาผสมให้เข้าก้น ดื่มตอนเช้าทุกวัน และกล้วยน้ำว้าอีก 1 ลูก ก็อิ่มพอเพียงสำหรับเป็นอาหารเช้า จะช่วยในเรื่องของการขับถ่าย แถมยังช่วยรักษาหุ่นให้งามงดสมส่วนสวยงามได้อีกด้วย ขอเตือน....ถ้าดื่มตอนเย็นจะอ้วนเอานะ.....จะบอกให้....
คุณครูทิพา แนะนำเรื่องสุขภาพ ที่ไม่อ้วนดีค่ะ ไม่สงสัยเลยว่า คุณครูทิพาหุ่นดี เพราะเหตุใด อยากได้สูตรอาหารว่างที่อร่อย รับประทานได้ตลอดเวลา แล้วไม่อ้วนด้วยนะ
ป้านางคะ....อาหารว่างที่อร่อยมีมากมายหลายชนิดเลยละคะ แถมยังสามารถรับประทานได้ตลอดเวลาอีกด้วย ที่สำคัญไม่อ้วนอีกต่างหาก .ก่อนอื่นป้านางต้องหลับตาแล้วก็ทานโน่นทานนี่ที่ป้านางเห็นว่าอร่อยเอาเองนะคะ แต่มีเคล็ดลับนิดเดียว....เท่านั้นละคะ...เคล็ดลับคือ...ป้านางต้องนึกเอานะคะ....ว่ารับประทาน....รับรองไม่อ้วนแน่ๆ เลย.